由肩周炎，颈椎病，亚健康往内调运动养生说开去~~小肠贴，坚持记录。最近看了论坛里面很多人都有皮肤困扰，又看到很多写了很多关于运动感想
虽然我坚持不间断运动到现在的时间还不过半年，但是已经养成了一种生活习惯。
而养生知识早已开始学习，我也把养生作为了自己的第一事业，甚至高于我的工作。
因为我深刻的感受到没有好的身体，就是会影响情绪，影响判断，赚钱要紧，身体更加要紧。
好不说这些道不道理的东西。我且慢慢说说我的经历，跟大家分享，我会写到的内容：
1. 肩周炎，颈椎病
2. 腰膝酸软
3. 月经不调
4. 雀斑，黑眼圈 （我还在改造中）
5. 便秘
6. 手掌间歇性脱皮水泡
7. 水肿型肥胖
我没有办法依次分开写这些毛病要如何破，经历告诉我身体是一个整体，一荣俱荣，一损俱损，当我在着重研究破A的时候，猛然发现B竟然好了，我才疏学浅，有时候，还真想不明白，为什么会好。我的经历应该只能帮跟我遇到同样问题的朋友提供一条思路，而不是痊愈之道
所以有2条，希望看帖的朋友注意
1． 只可以借鉴，不可以复制，
2． 诊断的事情我做不来。
抛砖引玉，希望结识一些爱生活，爱运动，爱臭美的好朋友。
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该帖荣获当日十大第3，奖励楼主15分以及22华新币，时间：2013-09-07 22:00:01。
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腰膝酸软的治疗感想。。
也许大家会觉得我很有意思，花那么那么大的篇幅去叙述自己如何生病，如何找原因，却只用几行字写破解之法。其实嘛，治疗是一件很简单的事情，而找原因总是很难，大家似乎都有一个思维定势，生病了，很少能做到自我反省，比如感冒发烧怪病毒，所以动不动消炎，空调病，怪空调，我何尝不是膝盖痛，怪桌椅呢。哈哈哈哈哈。其实生病多数原因是由内而发，外界的东西，不过是催化剂，或者导火索，俗话不是说，苍蝇不盯无逢的蛋。所以我呼吁大家一定要打破思维模式，不要过多地关注破解之法，而是学会反省，从自身找原因，这才是治本之道。而我又为什么从来没有交待过我吃了什么药, 或者饮食上的搭配。因为我觉得根本就不需要过分讲究，人体它就是有着强大的自我修复功能。药，不管是不是补还是泻，中还是西，是药三分毒，医生都会开错药，何况我这个非专业人士呢。就肾虚而言，吃药你就得分阴阳了，有兴趣的朋友可以自己去百度。但是我可以很负责任的告诉大家，管你阴阳，泡脚都有用。
而对于医生，我们究竟应该相信还是相信还是相信呢？自从上次看了大叔后，我再也没有去过中医诊所，并非我不相信。也并非那个大叔错了，而是知识告诉我医生不过是个领路人，修行还得看个人。每个中医都有着自己不同的治病手法，有的觉得人体生病时垃圾太多，要泻，有的觉得人体生病是因为体虚，要固本培原，所以中医史上出现过无数次辩论，虽然各有各的说法，但是为什么中医没有因为内斗而灭绝失传呢？呵呵，我想这大致是因为中医的理念，辨证治疗。当你学会辩证的时候，是相信还是相信，内心自由论断了。
昨晚睡前我一直在思考，我这么发贴是不是太莽撞了，我毕竟才研究了5个多月，纵使阅读量大，纵使有很多感想，但毕竟都是我主观思考的，而实践，我不过也只是在拿我自己在实验。我心里面还是有着很多很多的未解之谜，比如我小腿上的脾经，天天按，还是很痛，但是任脉上的穴位，前几次按摩觉得痛，慢慢就按好。。这是为什么？很多东西我想不通。不过写帖，能让我在一次的汇总我学到的东西，然后再一次进行思考，至于未解之谜，也许我会遇到个专业人士帮我解答，也许长时间研究，我自己会找到答案。。呵呵
而对于医生，我们究竟应该相信还是相信还是相信呢？自从上次看了大叔后，我再也没有去过中医诊所，并非我不相信。也并非那个大叔错了，而是知识告诉我医生不过是个领路人，修行还得看个人。每个中医都有着自己不同的治病手法，有的觉得人体生病时垃圾太多，要泻，有的觉得人体生病是因为体虚，要固本培原，所以中医史上出现过无数次辩论，虽然各有各的说法，但是为什么中医没有因为内斗而灭绝失传呢？呵呵，我想这大致是因为中医的理念，辨证治疗。当你学会辩证的时候，是相信还是相信，内心自由论断了。
昨晚睡前我一直在思考，我这么发贴是不是太莽撞了，我毕竟才研究了5个多月，纵使阅读量大，纵使有很多感想，但毕竟都是我主观思考的，而实践，我不过也只是在拿我自己在实验。我心里面还是有着很多很多的未解之谜，比如我小腿上的脾经，天天按，还是很痛，但是任脉上的穴位，前几次按摩觉得痛，慢慢就按好。。这是为什么？很多东西我想不通。不过写帖，能让我在一次的汇总我学到的东西，然后再一次进行思考，至于未解之谜，也许我会遇到个专业人士帮我解答，也许长时间研究，我自己会找到答案。。呵呵
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