我对自己的判断也是阳虚，阴虚，我估计我根本就没有体力进行大量有氧运动了,也没有脾气耐性码字滴.
其实我深深的明白中西医的血概念不同,五脏六腑都有不同,比如我深深的指导脾在中医并不是一个器官，而是一个系统。
肾的概念我想也是一样，是一个系统，主管分泌排泄，但是把深深的明白的事情，转化成文字，深入浅出的说给别人听，目前对我而言貌似一件很难的事情。本也是，几个月时间，我又怎能做到融会贯通呢，呵呵，让资深人士见笑了。

BUT...
我在阅读思考的时候，通常都会对比中西医对人体的解释，我一直觉得他们并不冲突. 中医的五行，相生相克，那样的关系，我完全可以理解为，酸碱关系，也许很多人觉得是个笑话，但是我真没觉得五行有多玄，不过就金木水火土不过就是纳镁铝硅磷一样，是人类在探知秘密的时候，对某些东西进行一些标记。远古时代，金木水火土，是常见的东西，古人不过用了常见的东西作为一种符号来表示他们之间的关系，这个化学公式貌似没有什么区别吧，都是事物发展的规律。阴阳，我理解更加简单，就是正反，或者对立的，在中国古典的哲学体系，一直都讲究平衡，中医也如此，平衡貌似就代表着perfect, 话说有多少事情能做到完美，调养也是，阴阳平衡绝对是每个养生人士所追求的，而我并非刻意阴阳不分，而是要探知的东西是在太多，我想简化，尽量简化，然后按我自己的理解进行消化。我在看书的时候常常可以看到一些作者会对比中西医，会进行评价，而我尽管实践不多，但是思考出的想法是，西医不过是基于对死人进行解刨，然后把一个个体内肌肉组织拿出来进行命名，中医使用活人进行研究，是流动的，自然五脏六腑都各司其职代表一个系统。然后我们引进西方医学的时候，总要翻译，自然，中医的肾和西医的肾就这么对上了。基于我这样的思考，所以在我看中西不同书籍的时候，主观意识不愿意将它们分开理解。。。
之后我写女性经期不调，我会注意这个问题，哈哈哈，尽管你是男士，还望指教，肾毕竟是个系统嘛。。。