水下潜泳脚的动作水下潜泳如果脚做自由泳动作人会浮起来, 脚的动作应该是怎样的呢?
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该帖荣获当日十大第3，奖励楼主15分以及22华新币，时间：2024-05-10 22:00:01。
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该帖荣获当日十大第9，奖励楼主2分以及3华新币，时间：2024-05-11 22:00:01。[pancai (5-10 9:06, 0.5 year ago)]
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这是什么问题什么动作都可以，核心在于体位平衡
头和重心向下时，无论打水还是登水，都不会是上浮吧，想想？
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[萧武达 (5-10 10:01, 0.5 year ago)]
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(引用 萧武达:这是什么问题什么动作都可以，核心在于体位平衡 头和重心向下时，无论打水还是登水，都不会是上浮吧，想想？ )Re我要的是前进的动力，自由泳脚一上一下打水 在水下一米深，根本前进不了，还有上浮的趋势。我如果改用蛙泳的脚动作，前进的很慢，像个章鱼，往前蠕动，而且费力。我如果只用手，还好点，但是在水下两米深时，只能游十几米，所以我迫切需要纠正脚的姿势[pancai (5-10 10:23, 0.5 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]3楼
水下2米的目的是什么，看珊瑚礁？ [本文发送自华新iOS APP] [AppleJK (5-10 10:26, 0.5 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]4楼
(引用 AppleJK:水下2米的目的是什么，看珊瑚礁？)寻宝啊这位老兄曾经问过挖墓工具，金属探测仪，目测有祖传藏宝图继承。 [本文发送自华新手机Wap版] [老好人 (5-10 10:32, 0.5 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]5楼
(引用 老好人:寻宝啊这位老兄曾经问过挖墓工具，金属探测仪，目测有祖传藏宝图继承。)练单杠也是这个原因？
哈哈哈
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[AppleJK (5-10 10:35, 0.5 year ago)]
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(引用 pancai:Re我要的是前进的动力，自由泳脚一上一下打水 在水下一米深，根本前进不了，还有上浮的趋势。我如果改用蛙泳的脚动作，前进的很慢，像个�...)你不潜水的时候，游得快吗?其实潜水的速度比水面更快才是正常的。
潜水的正确姿势是打水，要快，用脚蹼
不用脚蹼，打水和登水都可以，上浮或慢，应该是身体重心和肌肉用力没有调整好 一含胸，一低头就潜下去了，要不找人纠正一下
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[萧武达 (5-10 13:27, 0.5 year ago)]
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(引用 老好人:寻宝啊这位老兄曾经问过挖墓工具，金属探测仪，目测有祖传藏宝图继承。)鬼吹灯之精绝古城摸金校尉？
杰克船长？
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[仗剑天涯 (5-10 14:40, 0.5 year ago)]
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潜泳在泳池好像都用蛙泳腿，可能我打水不行，自由泳腿动力很小，在海里带上脚蹼都是用自由泳腿，脚蹼打水太有效率了。[hdbdweller (5-10 15:10, 0.5 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]9楼
(引用 萧武达:你不潜水的时候，游得快吗?其实潜水的速度比水面更快才是正常的。 潜水的正确姿势是打水，要快，用脚蹼 不用脚蹼，打水和登水都可以，上�...)Re我不敢打水,一打水,人就浮起来. 本来就憋一口气,再打水,我心脏受不了[pancai (5-11 15:07, 0.5 year ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]10楼
可能身体不够平直，水下拍个视频自己看看水下打蝶泳腿应该既可以上也可以下才对
试着收紧核心稍微弓一下，要有重心在胸口的感觉，向前向下的
另外成人开始练，脚背基本很难绷直，可能也有点影响[lxl1990 (5-11 15:17, 0.5 year ago)]
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(引用 lxl1990:可能身体不够平直，水下拍个视频自己看看水下打蝶泳腿应该既可以上也可以下才对
试着收紧核心稍微弓一下，要有重心在胸口的感觉，向前向...)Re水下打蝶泳腿怎么往下?
打蝶泳腿,两脚背同时往下打水,人的下半身就浮起来了,身体在水下没法平直[pancai (5-11 16:11, 0.5 year ago)]
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(引用 pancai:Re水下打蝶泳腿怎么往下?
打蝶泳腿,两脚背同时往下打水,人的下半身就浮起来了,身体在水下没法平直)用上半身啊都学潜泳了，游泳蹬壁出发你不会吗？蹬壁摆腿，可以向出水面方向，也可以向池底方向啊
双臂伸直举过头顶，夹紧耳朵，上半身引导水流方向
建议跟梦觉学游泳过一遍[lxl1990 (5-11 20:54, 0.5 year ago)]
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(引用 pancai:Re水下打蝶泳腿怎么往下?
打蝶泳腿,两脚背同时往下打水,人的下半身就浮起来了,身体在水下没法平直)平直不是说身体和腿，是身体和骨盆，髋部一摆腿就向上，十有八九摆腿的时候总塌腰
收紧核心啊[lxl1990 (5-11 20:58, 0.5 year ago)]
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回到潜水的问题，一个例子周末去游泳，遇到一个邻居安科，可以一口气潜约50米，蛙式，划水22-23下。这是什么水平，不说不知道，聊一下，才知道，他快70了（过了66）,完全看不出来，以为4-50岁。
大开眼界。。。不知道这种在人群中算多少分位呢?
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[萧武达 (5-15 15:16, 0.5 year ago)]
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(引用 萧武达:回到潜水的问题，一个例子周末去游泳，遇到一个邻居安科，可以一口气潜约50米，蛙式，划水22-23下。这是什么水平，不说不知道，聊一下，�...)没啥，现在30岁一般看着像15； 50的像30； 70的像50…
你都生活在什么年代啊
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[AppleJK (5-15 15:46, 0.5 year ago)]
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(引用 AppleJK:没啥，现在30岁一般看着像15； 50的像30； 70的像50… 你都生活在什么年代啊)这样啊，我这边好多4,50看起来6,70的满脸满身都是皱皮 [本文发送自华新手机Wap版] [萧武达 (5-18 23:26, 5 months ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]17楼