水下潜泳脚的动作
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作者:
lxl1990
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:277)
发表:2024-05-11 15:17:14 11楼
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可能身体不够平直,水下拍个视频自己看看
水下打蝶泳腿应该既可以上也可以下才对
试着收紧核心稍微弓一下,要有重心在胸口的感觉,向前向下的
另外成人开始练,脚背基本很难绷直,可能也有点影响
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