可能身体不够平直，水下拍个视频自己看看
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作者：lxl1990 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：278) 发表：2024-05-11 15:17:14　 楼主　 关注此帖
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在 pancai 的大作中提到：
水下潜泳脚的动作水下潜泳如果脚做自由泳动作人会浮起来, 脚的动作应该是怎样的呢? --- 该帖荣获当日十大第3，奖励楼主15分以及22华新币，时间：2024-05-10 22:00:01。 --- 该帖荣获当日十大第9，奖励楼主2分以及3华新币，时间：2024-05-11 22:00:01。
可能身体不够平直，水下拍个视频自己看看
水下打蝶泳腿应该既可以上也可以下才对

试着收紧核心稍微弓一下，要有重心在胸口的感觉，向前向下的
另外成人开始练，脚背基本很难绷直，可能也有点影响
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作者：lxl1990 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：278) 发表：2024-05-11 20:54:52　 2楼
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在 pancai 的大作中提到：
Re水下打蝶泳腿怎么往下? 打蝶泳腿,两脚背同时往下打水,人的下半身就浮起来了,身体在水下没法平直
用上半身啊
都学潜泳了，游泳蹬壁出发你不会吗？蹬壁摆腿，可以向出水面方向，也可以向池底方向啊
双臂伸直举过头顶，夹紧耳朵，上半身引导水流方向
建议跟梦觉学游泳过一遍
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作者：lxl1990 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：278) 发表：2024-05-11 20:58:28　 3楼
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在 pancai 的大作中提到：
Re水下打蝶泳腿怎么往下? 打蝶泳腿,两脚背同时往下打水,人的下半身就浮起来了,身体在水下没法平直
平直不是说身体和腿，是身体和骨盆，髋部
一摆腿就向上，十有八九摆腿的时候总塌腰
收紧核心啊
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