水下潜泳脚的动作
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作者：lxl1990 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：277) 发表：2024-05-11 20:58:28　 14楼　
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在 pancai 的大作中提到：
Re水下打蝶泳腿怎么往下? 打蝶泳腿,两脚背同时往下打水,人的下半身就浮起来了,身体在水下没法平直
平直不是说身体和腿，是身体和骨盆，髋部
一摆腿就向上，十有八九摆腿的时候总塌腰
收紧核心啊
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