经常饿到出虚汗发抖怎么破
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作者：寞默 (等级：3 - 略知一二，发帖：1079) 发表：2016-04-05 01:03:11　 楼主　 关注此帖
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经常饿到出虚汗发抖怎么破
午饭晚饭都有照常吃 但经常下午5点左右 或者大晚上的 开始饿 没一会就开始出虚汗 手发抖
体检报告一切正常。这是血糖低的症状吧？还是贫血？
我再吃两口阿胶糕再睡 还是有点惶惶的感觉
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该帖荣获当日十大第5，奖励楼主10分以及15华新币，时间：2016-04-05 22:00:05。
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作者：ce3873 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：3129) 发表：2016-04-05 02:28:39　 2楼
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可能是Hypoglycemia吧
如果经常这样, 建议买个血糖检测器, 自行检查.
血糖太低是会出虚汗 ,手发抖的, 必须立即吃些糖果或喝些甜的饮料.

健康就是财富, 不介意的话, 空腹去任何诊所做多一次验血吧.
Take care.
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作者：hdeksa (等级：8 - 融会贯通，发帖：8923) 发表：2016-04-05 07:04:50　 3楼
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可能是血糖偏低
我一年可能有一两次这个情况
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作者：子婧 (等级：3 - 略知一二，发帖：483) 发表：2016-04-05 07:06:47　 4楼
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记得随身带一些糖果甜食小零食
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作者：happywish2011 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：894) 发表：2016-04-05 07:23:50　 5楼
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LZ工作压力大吗？
我几个月前有段时间也是这样，尤其是早上，早餐之前心慌的难受，必须马上吃早餐，吃完过一会儿才会好些。然后没到午餐时间呢这种感觉就又来了。

去咨询了两个医生，一个家附近的，一个公司的，他们都不觉得是血糖的问题，量血压心跳也正常。一个医生建议我平时要多跑步走路，可以使心脏更强壮一些。另一个医生怀疑是工作压力大造成的，的确我那段时间加班很多，而且老板追东西追的很紧，有时听到老板的声音我就心跳加速了。

还有一点就是从那时起我完全戒掉了咖啡，因为那时喝了咖啡也会心慌。

所以加强运动，工作尽量放松心情，戒掉咖啡，我也不知道到底是哪个起了作用，但是现在身体状况已经明显改善了。
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作者：小馋牛 (等级：17 - 华新水桶，发帖：32042) 发表：2016-04-05 07:56:13　 6楼
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从来没有过这种感觉。。。
估计吃得太少了，或是贫血?
多吃点小零食会好些:)
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作者：功夫熊猫 (等级：?? - 无法无天，发帖：73484) 发表：2016-04-05 08:06:10　 7楼
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是不是有了？ 加大些食量看看
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作者：piaopiao6732 (等级：5 - 略有小成，发帖：3061) 发表：2016-04-05 08:23:51　 8楼
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建议先去医生那里看看…
如果正常的话随身带着糖果 看吃起来有没有效果…
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作者：艾嘎嘎 (等级：6 - 驾轻就熟，发帖：1769) 发表：2016-04-05 08:25:34　 9楼
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如果血糖报告没问题，可以去检查一下甲状腺
有甲状腺问题的人也会有这些症状的。
如果检查都没问题，就改善一下早餐。早餐一定要吃，吃饱，而且营养要均衡。一大碗麦片粥会一整天饿得发慌，一小碗麦片粥+1个鸡蛋+1-2个小猪包则会让你一整天都精力充沛，亲测。
当然有条件搭配得更全面会更好。
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作者：mmbbwdx (等级：3 - 略知一二，发帖：1408) 发表：2016-04-05 12:19:41　 10楼
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我是上午11点30左右，有时会这样，一定要吃点东西才好。
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作者：雪莉莉七 (等级：3 - 略知一二，发帖：1486) 发表：2016-04-05 12:27:24　 11楼
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mm试试饮食中粗粮和精细粮食各一半
可以控制餐后血糖上升指数，并且饿起来也没这么夸张。
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作者：阿列 (等级：3 - 略知一二，发帖：573) 发表：2016-04-05 12:56:00　 12楼
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早餐呢
是不是因为skip早餐 午餐又太晚了
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作者：Saviola (等级：2 - 初出茅庐，发帖：473) 发表：2016-04-05 15:50:00　 13楼
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也建议去查一下甲状腺功能
Xmlzj
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作者：flame (等级：3 - 略知一二，发帖：650) 发表：2016-04-05 16:46:31　 14楼
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不要太辛苦，这是身体给你的信号她要休息
太拼了会出大事
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作者：寞默 (等级：3 - 略知一二，发帖：1079) 发表：2016-04-05 18:04:58　 15楼
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在 ce3873 的大作中提到：
可能是Hypoglycemia吧如果经常这样, 建议买个血糖检测器, 自行检查. 血糖太低是会出虚汗 ,手发抖的, 必须立即吃些糖果或喝些甜的饮料. 健康就是财富, 不介意的话, 空腹去任何诊所做多一次验血吧. Take care.
好的 多谢。上周二做的体检，空腹血糖挺正常的。我现在包包抽屉里都带着点吃的。
我先试试改变饮食结构吧
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作者：寞默 (等级：3 - 略知一二，发帖：1079) 发表：2016-04-05 18:07:26　 16楼
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在 hdeksa 的大作中提到：
可能是血糖偏低我一年可能有一两次这个情况
不常发生就好
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作者：寞默 (等级：3 - 略知一二，发帖：1079) 发表：2016-04-05 18:09:00　 17楼
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在 happywish2011 的大作中提到：
LZ工作压力大吗？我几个月前有段时间也是这样，尤其是早上，早餐之前心慌的难受，必须马上吃早餐，吃完过一会儿才会好些。然后没到午餐时间呢这种感觉就又来了。 去咨询了两个医生，一个家附近的，一个公司的，他们都不觉得是血糖的问题，量血压心跳也正常。一个医生建议我平时要多跑步走路，可以使心脏更强壮一些。另一个医生怀疑是工作压力大造成的，的确我那段时间加班很多，而且老板追东西追的很紧，有时听到老板的声音我就心跳加速了。 还有一点就是从那时起我完全戒掉了咖啡，因为那时喝了咖啡也会心慌。 所以加强运动，工作尽量放松心情，戒掉咖啡，我也不知道到底是哪个起了作用，但是现在身体状况已经明显改善了。
那我运动运动吧，我现在就指望周末逛街运动了，哈哈
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作者：寞默 (等级：3 - 略知一二，发帖：1079) 发表：2016-04-05 18:09:48　 18楼
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在 子婧 的大作中提到：
记得随身带一些糖果甜食小零食
恩恩 巧克力预备着
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作者：typhoonzj (等级：4 - 马马虎虎，发帖：5603) 发表：2016-04-05 18:51:20　 19楼
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喝杯Milo
挺管用
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作者：Tenacity (等级：6 - 驾轻就熟，发帖：1703) 发表：2016-04-05 19:04:23　 20楼
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甲亢？如果手抖，消瘦 脾气不好去看看
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