经常饿到出虚汗发抖怎么破午饭晚饭都有照常吃 但经常下午5点左右 或者大晚上的 开始饿 没一会就开始出虚汗 手发抖
体检报告一切正常。这是血糖低的症状吧?还是贫血?
我再吃两口阿胶糕再睡 还是有点惶惶的感觉
---
该帖荣获当日十大第5,奖励楼主10分以及15华新币,时间:2016-04-05 22:00:05。
[本文发送自华新iOS APP]
[寞默 (4-5 1:03, Long long ago)]
[ 传统版 |
sForum ][登录后回复]1楼
可能是Hypoglycemia吧如果经常这样, 建议买个血糖检测器, 自行检查.
血糖太低是会出虚汗 ,手发抖的, 必须立即吃些糖果或喝些甜的饮料.
健康就是财富, 不介意的话, 空腹去任何诊所做多一次验血吧.
Take care.
[ce3873 (4-5 2:28, Long long ago)]
[ 传统版 |
sForum ][登录后回复]2楼
可能是血糖偏低我一年可能有一两次这个情况 [本文发送自华新iOS APP] [hdeksa (4-5 7:04, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]3楼
记得随身带一些糖果甜食小零食 [本文发送自华新iOS APP] [子婧 (4-5 7:06, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]4楼
LZ工作压力大吗?我几个月前有段时间也是这样,尤其是早上,早餐之前心慌的难受,必须马上吃早餐,吃完过一会儿才会好些。然后没到午餐时间呢这种感觉就又来了。
去咨询了两个医生,一个家附近的,一个公司的,他们都不觉得是血糖的问题,量血压心跳也正常。一个医生建议我平时要多跑步走路,可以使心脏更强壮一些。另一个医生怀疑是工作压力大造成的,的确我那段时间加班很多,而且老板追东西追的很紧,有时听到老板的声音我就心跳加速了。
还有一点就是从那时起我完全戒掉了咖啡,因为那时喝了咖啡也会心慌。
所以加强运动,工作尽量放松心情,戒掉咖啡,我也不知道到底是哪个起了作用,但是现在身体状况已经明显改善了。
[本文发送自华新iOS APP]
[happywish2011 (4-5 7:23, Long long ago)]
[ 传统版 |
sForum ][登录后回复]5楼
从来没有过这种感觉。。。估计吃得太少了,或是贫血?
多吃点小零食会好些:)[小馋牛 (4-5 7:56, Long long ago)]
[ 传统版 |
sForum ][登录后回复]6楼
是不是有了? 加大些食量看看 [本文发送自华新iOS APP] [功夫熊猫 (4-5 8:06, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]7楼
建议先去医生那里看看…如果正常的话随身带着糖果 看吃起来有没有效果… [本文发送自华新iOS APP] [piaopiao6732 (4-5 8:23, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]8楼
如果血糖报告没问题,可以去检查一下甲状腺有甲状腺问题的人也会有这些症状的。
如果检查都没问题,就改善一下早餐。早餐一定要吃,吃饱,而且营养要均衡。一大碗麦片粥会一整天饿得发慌,一小碗麦片粥+1个鸡蛋+1-2个小猪包则会让你一整天都精力充沛,亲测。
当然有条件搭配得更全面会更好。
[本文发送自华新iOS APP]
[艾嘎嘎 (4-5 8:25, Long long ago)]
[ 传统版 |
sForum ][登录后回复]9楼
我是上午11点30左右,有时会这样,一定要吃点东西才好。[mmbbwdx (4-5 12:19, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]10楼
mm试试饮食中粗粮和精细粮食各一半可以控制餐后血糖上升指数,并且饿起来也没这么夸张。 [本文发送自华新手机Wap版] [雪莉莉七 (4-5 12:27, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]11楼
早餐呢是不是因为skip早餐 午餐又太晚了 [本文发送自华新手机Wap版] [阿列 (4-5 12:56, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]12楼
也建议去查一下甲状腺功能Xmlzj [本文发送自华新手机Wap版] [Saviola (4-5 15:50, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]13楼
不要太辛苦,这是身体给你的信号她要休息太拼了会出大事 [本文发送自华新iOS APP] [flame (4-5 16:46, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]14楼
(引用 ce3873:可能是Hypoglycemia吧如果经常这样, 建议买个血糖检测器, 自行检查. 血糖太低是会出虚汗 ,手发抖的, 必须立即吃些糖果或喝些甜的饮料. ...)好的 多谢。上周二做的体检,空腹血糖挺正常的。我现在包包抽屉里都带着点吃的。我先试试改变饮食结构吧[寞默 (4-5 18:04, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]15楼
(引用 hdeksa:可能是血糖偏低我一年可能有一两次这个情况)不常发生就好[寞默 (4-5 18:07, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]16楼
(引用 happywish2011:LZ工作压力大吗?我几个月前有段时间也是这样,尤其是早上,早餐之前心慌的难受,必须马上吃早餐,吃完过一会儿才会好些。然后没到午餐时...)那我运动运动吧,我现在就指望周末逛街运动了,哈哈[寞默 (4-5 18:09, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]17楼
(引用 子婧:记得随身带一些糖果甜食小零食)恩恩 巧克力预备着[寞默 (4-5 18:09, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]18楼
喝杯Milo挺管用[typhoonzj (4-5 18:51, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]19楼
甲亢?如果手抖,消瘦 脾气不好去看看 [本文发送自华新iOS APP] [Tenacity (4-5 19:04, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]20楼