(引用 绿豆芽:要不要开个中药团，哈哈)哈哈，我以为没人感兴趣呢。。就默默的自己买了。。。桂圆真不错。。特别甜和大，作了黑塘桂圆核桃cup cake，瞬间被一扫光。。主要还是桂圆好吃的功劳~~
以为买中药的行为很aunti。。。所以默默的。。[babepinky (10-24 9:53, Long long ago)]
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(引用 熏衣草:血虚体弱者的食补在补铁时同时需要维A的参与。常用补血类食物： 蔬菜类：胡萝卜、菠菜、雪里红、苋菜、蛋黄、枸杞苗、红糖、蜂蜜（富含�...)很实际的建议呢，像蜂蜜，蛋黄，木耳..都很容易吃到，谢谢mm o(∩_∩)o...[喜宝 (10-24 10:21, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]42楼
(引用 小馋牛:口水ing.....mm就这么幸福滴赶快好起来吧，每次只有生病了才会觉得健康原来才是最幸福的+_+)nod nod，，我基本处于吃啥都香的状态[喜宝 (10-24 10:22, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]43楼
(引用 QQmsn:bless mm 早点好起来感觉新加坡这个地方还是蛮养身体的，不会体寒 bless~)谢谢mm~[喜宝 (10-24 10:22, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]44楼
昨晚煮了排骨汤感觉没有鸡腿煮的汤补，排骨煮久了口感也不如鸡腿。
做了菜花炒肉，还喝了啤酒~~好吃的一餐 o(∩_∩)o
谢谢大家的建议，今晚去买蜂蜜[喜宝 (10-24 10:26, Long long ago)]
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(引用 喜宝:nod nod，，我基本处于吃啥都香的状态)这样是养生的最好状态最怕的是什么都不想吃，吃什么都不香
不过不要暴饮暴食哦，呵呵[绿豆芽 (10-24 11:27, Long long ago)]
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(引用 绿豆芽:这样是养生的最好状态最怕的是什么都不想吃，吃什么都不香 不过不要暴饮暴食哦，呵呵)>___<偶滴痛处~[小馋牛 (10-24 11:31, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]47楼
(引用 babepinky:哈哈，我以为没人感兴趣呢。。就默默的自己买了。。。桂圆真不错。。特别甜和大，作了黑塘桂圆核桃cup cake，瞬间被一扫光。。主要还是桂...)我很信中医这些的毕竟老祖宗搞了这么多年了，总有道理的，虽然我也默默地觉得是有那么点antie，嘿嘿
不过这边的中药真的比国内贵那么多吗？中药入关有没有麻烦的？还有就是，在网上看到有人说国内很多中药铺会放硫黄什么的提高成色，也不知道是真是假啦，不过有点怕怕的。[绿豆芽 (10-24 16:53, Long long ago)]
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(引用 pinkhil:具体做法我在这里分享一下一直怕被人笑，不敢说~ 具体做法大概是这样，我周末打电话问问我奶奶 1，先把鼎（就是炒菜用的大锅），放上一�...)有没有红桃可以骗一个？btw,要用家养的家禽之前我奶奶都是托人从山上买的，我感觉如果是那种有激素的家禽，怕蒸馏出来的都有激素阿[pinkhil (10-24 20:38, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]49楼
我再来贡献一个这个是我妈妈教我的。
用当归，生地炖排骨汤，或者是煮粥。材料很简单，不过我觉得当归的功效是不错的。我们每次回国都带来很多这种的。我前些日子拔牙后，gg也是每天这么弄给我吃，觉得是有得滋补功效得[pinkhil (10-24 20:43, Long long ago)]
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(引用 pinkhil:我再来贡献一个这个是我妈妈教我的。 用当归，生地炖排骨汤，或者是煮粥。材料很简单，不过我觉得当归的功效是不错的。我们每次回国都带...)我也买了当归。。。炖鸡香死了。。。一开始在裕华的一楼买的，都快论片买了，贵。。。后来干脆邮寄了，买了一kg，看着都爽。。哈哈[babepinky (10-25 9:46, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]51楼
(引用 pinkhil:有没有红桃可以骗一个？btw,要用家养的家禽之前我奶奶都是托人从山上买的，我感觉如果是那种有激素的家禽，怕蒸馏出来的都有激素阿)其实我也想说这个呢。。。有激素的话，蒸出来都带激素了。。。
你幸福啊。。。我长这么大没吃过这种东西。。。这得少心血出来这一小碗阿。。。[babepinky (10-25 9:48, Long long ago)]
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(引用 绿豆芽:我很信中医这些的毕竟老祖宗搞了这么多年了，总有道理的，虽然我也默默地觉得是有那么点antie，嘿嘿
不过这边的中药真的比国内贵那么多�...)那个那个。。。hand一下~~~我也超相信的。。。从小就常往中药铺跑，弄些不贵又温和的东西自己泡茶啥啥的，我妈都费解了。。。
那个。。国内加工食品的黑色新闻也不是一次两次了，说实在的，那个食品没爆出过丑闻。。。何况新加坡买的也就中国进得拉。。。找个很多信誉的卖家，我想应该比较好，毕竟那么多人买过检验过。。。
价钱方面，看怎么比拉。。要是说普通的，倒也还好。。。要是真的去到中药铺，买那种有点等级的，连枸杞都贵得很，所以。。。还是小农的邮购了。。。[babepinky (10-25 9:52, Long long ago)]
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(引用 熏衣草:血虚体弱者的食补在补铁时同时需要维A的参与。常用补血类食物：
蔬菜类：胡萝卜、菠菜、雪里红、苋菜、蛋黄、枸杞苗、红糖、蜂蜜（富含�...)同支持这个。。。不见得贵的东西滋补效果就大好食品的营养跟贵贱是没有关系的。。。
不需要一说补，就往那死贵的上面想，贵=产量少，不等于营养高[babepinky (10-25 9:58, Long long ago)]
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红枣白粥好像不错不过不好喝
[门中木 (10-25 10:14, Long long ago)]
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(引用 喜宝:昨晚煮了排骨汤感觉没有鸡腿煮的汤补，排骨煮久了口感也不如鸡腿。 做了菜花炒肉，还喝了啤酒~~好吃的一餐 o(∩_∩)o 谢谢大家的建议，)你不会用高压锅顿的吧[门中木 (10-25 10:14, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]56楼
(引用 babepinky:那个那个。。。hand一下~~~我也超相信的。。。从小就常往中药铺跑，弄些不贵又温和的东西自己泡茶啥啥的，我妈都费解了。。。 那个。。�...)原来如此你有没有买燕窝的？我一直有点想试，不过不知道到哪买性价比高的[绿豆芽 (10-25 10:56, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]57楼
(引用 pinkhil:有没有红桃可以骗一个？btw,要用家养的家禽之前我奶奶都是托人从山上买的，我感觉如果是那种有激素的家禽，怕蒸馏出来的都有激素阿)ft，白高兴一场这里应该找不到没有激素的鸡鸭吧，555[绿豆芽 (10-25 10:57, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]58楼
(引用 绿豆芽:原来如此你有没有买燕窝的？我一直有点想试，不过不知道到哪买性价比高的)之前買過。。。实在是太麻烦。。。我懒得要死，每次都忘了看着火侯。。。心疼ing。。[babepinky (10-25 11:01, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]59楼
(引用 pinkhil:我不知道有没有姐妹们和我一样冬天怕冷的我的体质小时候偏寒，后来吃了三年这个后，很长一段时间到冬天反而不是很怕冷。我觉得吃这个的好...)我也是啊~~不过这不是个人的体质问题么-。-中医好像说是有些人体性热而有些人体性寒...
我平时很少出汗手也比较凉，除非像是buffet之类吃很快或很多的情况下才会感觉暖一些>< 曾经在lab穿过一段时间的棉的boot和大毛衣，和身边常穿短裤的韩国mm简直是鲜明对比-___-
觉得可能跟自己不太运动和吃太多寒性的东西有关，lab pantry的马来antie常劝我少吃那种很酸的印度酸奶，因为我总是一口气儿吃掉1kg的一桶><，据说很寒凉...
不过冬天倒是不怕，北方的冬天是干冷的，比南方冬天潮湿的冷气冰到骨头里的感觉绝对不一样~^^[小馋牛 (10-25 11:06, Long long ago)]
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