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成年人,应该如何处理负面情绪?
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当作慢性病和负面情绪共存。
承认自己有负面情绪。想着压制负面情绪,只会放大负面情绪。
把负面情绪当成自己的一部分,一起好好生活。
 [本文发送自华新iOS APP] [ykdq (7-1 22:58, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]41楼

(引用 ykdq:当作慢性病和负面情绪共存。 承认自己有负面情绪。想着压制负面情绪,只会放大负面情绪。 把负面情绪当成自己的一部分,一起好好生活。)这个观点也很新颖认可到自己的负面情绪。感知。认可就行。[一生一世1314 (7-1 23:03, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]42楼

Big Bang桥段

Leonard 事业感情挫折很多。 找他资深心理学的母亲 倾诉

她说: buckle it up

他很不解。

我觉得还可以的。 你分多个线程思考这个问题。 其中一个就是 buckle it up . 等同于 dude . Man it up.
 [本文发送自华新手机Wap版] [小土 (7-2 0:19, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]43楼

(引用 小土:Big Bang桥段 Leonard 事业感情挫折很多。 找他资深心理学的母亲&#128656; 倾诉 她说: buckle it up 他很不解。 我觉得还可以的。 ...)谢谢!您的头像与宝宝都很可爱。祝您幸福![一生一世1314 (7-2 0:39, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]44楼

(引用 一生一世1314:谢谢!您的头像与宝宝都很可爱。祝您幸福!)多谢  [本文发送自华新手机Wap版] [小土 (7-2 14:53, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]45楼

负负得正[bruce661 (7-2 19:51, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]46楼


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