follow-up芒果JJ产后瘦身贴：宝宝8.5个月的奶牛减了13公斤有没有
基数太高了，当时讨论的时候被king还刺激了一下。虽然决心有，还是mu有下太大功夫。最努力的时候就是宝宝1.5个月的时候开始跳郑多燕，跳了不到一个月因为上班和家里的事情没时间运动了。因为还是母乳饮食方面吃的品种保持丰富，但是有注意减量。就这样体重就阶梯似的下降了，目前终于降到怀孕前体重。
下一步决定再接再励，再减5kg争取回到读书时候的体重。:)
下一步决定再接再励，再减5kg争取回到读书时候的体重。:)
follow-up芒果JJ产后瘦身贴：宝宝8.5个月的奶牛减了13公斤有没有
宝宝5个月减了11KG，没任何瘦身运动，神奇的母乳啊！
13kg?!!!
太厉害了，崇拜阿，有木有。
我也喂了半年阿，瘦了才4公斤阿。可怜停了母乳半年又长回来了， 悲剧阿，现在比月子里还重啊。
大悲剧阿。
我也喂了半年阿，瘦了才4公斤阿。可怜停了母乳半年又长回来了， 悲剧阿，现在比月子里还重啊。
大悲剧阿。
13kg?!!!太厉害了，崇拜阿，有木有。
我也喂了半年阿，瘦了才4公斤阿。可怜停了母乳半年又长回来了， 悲剧阿，现在比月子里还重啊。
大悲剧阿。
。。mm是基数小吧，我基数高啊，算上宝宝的分量一共是长了快17公斤
宝宝三个多月的时候我减了19kg
然后就停在那里了-_-" 一直到现在，宝宝4个多月了。
还有6kg才回到孕前体重啊
还有6kg才回到孕前体重啊
宝宝三个多月的时候我减了19kg然后就停在那里了-_-" 一直到现在，宝宝4个多月了。
还有6kg才回到孕前体重啊
是和宝宝出生前比？还是宝宝出生后？
不过不管是生前还是生后， 19kg 也是很神奇了。 我月子里养得太好， 体重没减反增了一些， 现在和生前比减了10kg, 和怀孕前比还重8-10kg. 不过去买衣服好伤心啊，以前都是s号不用试的，今天去买衣服，L号都有些紧，不好看啊，一件都没买
是和宝宝出生前比？还是宝宝出生后？不过不管是生前还是生后， 19kg 也是很神奇了。 我月子里养得太好， 体重没减反增了一些， 现在和生前比减了10kg, 和怀孕前比还重8-10kg. 不过去买衣服好伤心啊，以前都是s号不用试的，今天去买衣服，L号都有些紧，不好看啊，一件都没买
我宝宝刚刚2个月多一些
是和宝宝出生前比？还是宝宝出生后？不过不管是生前还是生后， 19kg 也是很神奇了。 我月子里养得太好， 体重没减反增了一些， 现在和生前比减了10kg, 和怀孕前比还重8-10kg. 不过去买衣服好伤心啊，以前都是s号不用试的，今天去买衣服，L号都有些紧，不好看啊，一件都没买
整个怀孕过程重了25kg，临生产前是72kg
生完回到家一秤，68kg... 欲哭无泪啊，去掉宝宝的体重，羊水，胎盘，才轻了4kg，搞错没???????
然后因为哺乳，也没有被允许被减肥，就像怀孕的时候一样大吃大喝，也完全没有运动，还是一点一点的减下来了。是哺乳的原因吧？
我也还没能回到孕前体重，一大橱的衣服统统不能穿了，很多是因为胸部的关系。
然后因为哺乳，也没有被允许被减肥，就像怀孕的时候一样大吃大喝，也完全没有运动，还是一点一点的减下来了。是哺乳的原因吧？
我也还没能回到孕前体重，一大橱的衣服统统不能穿了，很多是因为胸部的关系。
宝宝三个半月比怀孕前还瘦了1Kg的飘过。
[本文发送自华新手机Wap版]
产后4个月恢复孕前体重。 不过我觉得我看上去还是比以前胖。
是不是肉松了体积变大了？
整个怀孕过程重了25kg，临生产前是72kg生完回到家一秤，68kg... 欲哭无泪啊，去掉宝宝的体重，羊水，胎盘，才轻了4kg，搞错没???????
然后因为哺乳，也没有被允许被减肥，就像怀孕的时候一样大吃大喝，也完全没有运动，还是一点一点的减下来了。是哺乳的原因吧？
我也还没能回到孕前体重，一大橱的衣服统统不能穿了，很多是因为胸部的关系。
希望坚持母乳可以快点恢复，我生前68kg，出月子64kg
宝宝2个月我就恢复之前的工作了，感觉体重一下子就轻了，我除了胸大了，肚子还是很鼓，买衣服都不好买，弄不好还像孕妇
整个怀孕过程重了25kg，临生产前是72kg生完回到家一秤，68kg... 欲哭无泪啊，去掉宝宝的体重，羊水，胎盘，才轻了4kg，搞错没???????
然后因为哺乳，也没有被允许被减肥，就像怀孕的时候一样大吃大喝，也完全没有运动，还是一点一点的减下来了。是哺乳的原因吧？
我也还没能回到孕前体重，一大橱的衣服统统不能穿了，很多是因为胸部的关系。
宝宝2个月，自己照顾，一斤没减
每当称体重的时候都很崩溃
生前85KG，生后82KG，就把孩子重量弄没了
出了月子一直是自己照顾孩子，我竟然半斤都没瘦
虽然坚持喂母乳，可是奶量太少，只够给娃当零食的。
十分郁闷，为毛半斤都没掉，整天累得跟狗似的还那么胖。
生前85KG，生后82KG，就把孩子重量弄没了
出了月子一直是自己照顾孩子，我竟然半斤都没瘦
虽然坚持喂母乳，可是奶量太少，只够给娃当零食的。
十分郁闷，为毛半斤都没掉，整天累得跟狗似的还那么胖。
[本文发送自华新手机Wap版]
我现在这么胖都不敢去版聚
生的时候77 生完72 然后坐月子10来天 减到68， 月子里面猛吃为了多产奶自己也嘴巴馋，出了月子70 现在感觉有72 没敢称，我也母乳为何越来越胖了， 我现在就是吃葡萄和水果比较多， 其他也是正常的三餐了，为何还越来越胖了呢。我想等过几个月断了奶搞点瘦身药吃， 大家有什么相对安全的瘦身药可以推荐？看大家写的 都是母乳喂养 也没特意减肥都慢慢瘦下去， 我为何 慢慢胖起来了，我晚上也带孩子， 母乳喂养， 而且还得3点 或是5点AM 起来挤一次奶， 我为何就越来越胖呢， 马上就要两个月了。 哭：）
我现在这么胖都不敢去版聚生的时候77 生完72 然后坐月子10来天 减到68， 月子里面猛吃为了多产奶自己也嘴巴馋，出了月子70 现在感觉有72 没敢称，我也母乳为何越来越胖了， 我现在就是吃葡萄和水果比较多， 其他也是正常的三餐了，为何还越来越胖了呢。我想等过几个月断了奶搞点瘦身药吃， 大家有什么相对安全的瘦身药可以推荐？看大家写的 都是母乳喂养 也没特意减肥都慢慢瘦下去， 我为何 慢慢胖起来了，我晚上也带孩子， 母乳喂养， 而且还得3点 或是5点AM 起来挤一次奶， 我为何就越来越胖呢， 马上就要两个月了。 哭：）
MM不要急，咱俩指数好接近！
我也是生之前77，出院73.出月子68. 68持续了1个半月之久，很崩溃。后来体重就67,65,63,62,61,60。。。这样的阶梯式递减，木有反弹。
我觉得除了母乳，有3个措施可以推荐：
1. 2.5个月的时候开始跳郑多燕的瘦身操，每天一次，每次30分钟，坚持了将近一个月，后来就没有特别措施了。我因为是剖腹产，所以2.5个月才敢练，MM如果是自然生的，1.5个月应该就可以开始了吧。
2. 我的体质是偏寒的，容易水肿。长出来的分量很多是水，月子里喝了很多很多的汤，感觉很好，反而把体内的水都带出来了。不要怕暂时因为喝水带高体重而不喝，减重的过程需要足够的水参与。
3. 每天称体重。这样体重有回升马上注意饮食，排便和加一个ad-hoc的运动。
所以mm不要灰心，加油！
：）
我觉得除了母乳，有3个措施可以推荐：
1. 2.5个月的时候开始跳郑多燕的瘦身操，每天一次，每次30分钟，坚持了将近一个月，后来就没有特别措施了。我因为是剖腹产，所以2.5个月才敢练，MM如果是自然生的，1.5个月应该就可以开始了吧。
2. 我的体质是偏寒的，容易水肿。长出来的分量很多是水，月子里喝了很多很多的汤，感觉很好，反而把体内的水都带出来了。不要怕暂时因为喝水带高体重而不喝，减重的过程需要足够的水参与。
3. 每天称体重。这样体重有回升马上注意饮食，排便和加一个ad-hoc的运动。
所以mm不要灰心，加油！
：）
产后4个月恢复孕前体重。 不过我觉得我看上去还是比以前胖。是不是肉松了体积变大了？
4个月！好厉害
嗯，体积应该不一样了。我也恢复孕前体重，但是婚戒还是有些紧，带不进去。看来要再接再厉呵呵
宝宝三个半月比怀孕前还瘦了1Kg的飘过。
羡慕。。。。
整个怀孕过程重了25kg，临生产前是72kg生完回到家一秤，68kg... 欲哭无泪啊，去掉宝宝的体重，羊水，胎盘，才轻了4kg，搞错没???????
然后因为哺乳，也没有被允许被减肥，就像怀孕的时候一样大吃大喝，也完全没有运动，还是一点一点的减下来了。是哺乳的原因吧？
我也还没能回到孕前体重，一大橱的衣服统统不能穿了，很多是因为胸部的关系。
25kg太惊了！不过一定可以减回去滴:)
宝宝5个月减了11KG，没任何瘦身运动，神奇的母乳啊！
同意！
MM不要急，咱俩指数好接近！我也是生之前77，出院73.出月子68. 68持续了1个半月之久，很崩溃。后来体重就67,65,63,62,61,60。。。这样的阶梯式递减，木有反弹。
我觉得除了母乳，有3个措施可以推荐：
1. 2.5个月的时候开始跳郑多燕的瘦身操，每天一次，每次30分钟，坚持了将近一个月，后来就没有特别措施了。我因为是剖腹产，所以2.5个月才敢练，MM如果是自然生的，1.5个月应该就可以开始了吧。
2. 我的体质是偏寒的，容易水肿。长出来的分量很多是水，月子里喝了很多很多的汤，感觉很好，反而把体内的水都带出来了。不要怕暂时因为喝水带高体重而不喝，减重的过程需要足够的水参与。
3. 每天称体重。这样体重有回升马上注意饮食，排便和加一个ad-hoc的运动。
所以mm不要灰心，加油！
：）
我也是剖腹的
因为月子里面吃很多顿 下午餐 和睡前点心， 所以发现出月子胖了， 就不敢吃加餐了， 可是有时候还是饿，我害怕没奶 就使劲喝水。我是剖腹的也还不能运动， 就是每天走路尽量多走。估计我的体重就是喝水带高的，希望不是真正的胖呀。妹妹分享下你三餐吃什么，让我参考下。
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