最近几天在减肥，有没有也在减肥的桐子一起交流下
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作者：materialist (等级：17 - 华新水桶，发帖：21109) 发表：2007-06-19 11:58:35　 63楼　
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在 dahui 的大作中提到：
慢跑算不算有氧运动
算。但不能太慢。至少要跑起来。
一次2公里，运动量就不小。
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