原帖在这里 —— 39岁俄罗斯素食网红离世，死因惹争议，朋友称饿坏了，粉丝拒绝相信39岁俄罗斯素食网红离世，死因惹争议，朋友称饿坏了，粉丝拒绝相信
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纯素食，纯生食是技术活
纯素食，是技术活
再叠加纯生食，就是超级技术活了
纯素食，需要解决的是营养平衡和吸收效率的问题
比如，水果太多，果糖超标，会转化成内脂
纯生食，需要学习植酸和草酸对营养素的干扰
本身很复杂，再叠加个体差异
[本文发送自华新手机Wap版]
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