我写过类似的工作表给女佣每天几点做什么 都按照上面的执行 等她熟悉了 她就自然知道要做什么了 不需要看表格了 关于孩子的问题 我们制定了一个孩子吃饭洗澡睡觉的时间表 她按照时间来走 毕竟她也想早点去休息嘛 按照表操作 孩子睡越早越好 所以此后孩子的生活非常规律了