follow-up芒果JJ产后瘦身贴:宝宝8.5个月的奶牛减了13公斤有没有
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作者:dengyizhen (等级:6 - 驾轻就熟,发帖:1016) 发表:2011-11-04 09:47:32  32楼 
月子里比较累心情又不好, 出了月子就比孕前多2kg而已
月子里还是混合喂养呢。 估计我老公和我妈都有点产后忧郁,那段时间对我寸步不让的, 我精神高度压抑。 带娃又没经验, 不懂奶睡,所以自己晚上起来多次睡眠不足。 出了月子以后我妈回去了。 我老公也突然懂事了, 对我百般体贴, 心情很爽。 奶水也多起来, 全母乳了, 而且奶睡, 娃晚上10点就要睡, 我就要出个奶陪睡。 她早上9点多才起, 我也睡到那时。 直到上班前体重没有进一步下降。 上班了, 又开始恢复跑步了, 就很快又降下去了。 最近发现就是降到孕前体重45kg了(我160cm)。有点担心太轻了减奶,所以现在胃口很大, 而且专吃高热量的。 不过我娃比较敏感, 有colic, 现在不太犯了, 但每次只要我一吃外面熟食摊的饭菜, 她晚上必犯一次, 所以我现在都只能吃家里的饭菜, 可选品种不多。不过为了娃,什么都是值得的。
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