半指手套用在推的动作效果更好，比如 2 楼说的举哑铃，因为哑铃重心是落在手掌处。
引体向上受力最大的是手指中段，恰好就是手套半指处，所以负担体重的手指，在手套断处会对承受更大局部压强。
楼主可以考虑买全指手套，至少比半指的强多了。
如果楼主做引体向上不在意握力的加强，那可以买一个助力护腕，缠绕在杠子上，身体很大重量会通过助力护腕作用在腕部，大大减轻手指负重压力，这个效果是最好的。
助力护腕见图。使用时注意缠绕方向。

只要不是太胖（BMI 超过 30），专门练一阵子，比如两三个月，能做三五七个标准引体向上都是不难的，哪怕是退休年龄。
我家老爷子练了半年，也能做八九个不晃动，正握姿全程引体向上，他都七十好几了。
女生天然上肢肌肉少很多，练很久也不容易做一个标准引体向上。