好吧，是我没忍住 —— 四十好几的油腻大叔也来凑热闹晒一波中秋节体脂率
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作者：NewOriental (等级：7 - 出类拔萃，发帖：4440) 发表：2019-09-16 21:51:25　 71楼　
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在 pjhomezz 的大作中提到：
太牛了，图一已经辣眼睛了。求拉你的健身群，能跟着练吗？
如果想从简单的开始学，下载一个 Keep App 慢慢跟着练就行了。
如果想有隔壁桃子妈妈等那种成效比较快的进步效果，还是建议请教练带着入门。

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