12月25日：routine 1+4km+jogging+成(xuan)果(yao)图之一下午2点出去跑一圈回来感觉整个人都要融化了........... before&after都是站直挺胸收腹的状态，感觉还是有点成效的啊....................... 这周末要抽时间去测个4km的时间 　 　 　 　 老子都这么努力了竟然没有收到男神做圣诞礼物？！妈蛋！！！ （咬着小手绢怨念的看着泥萌~~~~~） 　 　 等其他妹纸一起来秀腰秀大腿成果展示啊~~~~ 　 (more...)