华新 - 哇厉害！羡慕啊有finisher tee拿了

哇厉害！羡慕啊有finisher tee拿了

作者：空中楼阁 (等级：4 - 马马虎虎，发帖：1389) 发表：2013-10-03 19:44:46　楼主　关注此帖

赶在最后一天终于痛下决心报了SC Marathon悲剧的是本来想报半马的，结果只剩下全马有名额了，orz。。。再不能半吊子的跑两天，停七天了。啊！吼一吼！求鼓励！求正能量！我一定要坚持跑完！

哇厉害！羡慕啊有finisher tee拿了

肯定能完赛，跑不完就走呗。

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作者：空中楼阁 (等级：4 - 马马虎虎，发帖：1389) 发表：2013-11-07 09:24:37　 2楼

小白求问：请问长跑途中怎么补给呀我发现跑步大于1个小时以后开始感觉口渴乏力，中途怎么补给呀？该吃什么喝什么？马拉松路上提供喝的吗？

每个人不同吧，我是每个水站必喝

到后来一个水站喝2杯否则坚持不到下一个水站，渴了就喝呗
不过我本身低血压低血糖，而且平时喝水很多
第一次就跑全马好牛掰啊

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作者：空中楼阁 (等级：4 - 马马虎虎，发帖：1389) 发表：2013-11-08 10:14:05　 3楼

一时脑充血的后果现在已经越来越没有信心了，不知道能不能走完

走的话肯定能走完为了finisher tee也得走完啊

反正渣打没关门时间

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作者：空中楼阁 (等级：4 - 马马虎虎，发帖：1389) 发表：2013-11-08 20:49:42　 4楼

渣打没有嘛？我记得去年是8小时啊

哦真的有，一直以为没有

不过8小时基本能走到了

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作者：空中楼阁 (等级：4 - 马马虎虎，发帖：1389) 发表：2013-12-01 21:24:12　 5楼

I finished it!!!I can't even believe myself!

恭喜！真不错我也心痒痒想拿finisher tee

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