Insanity: 太残暴了~!@小叶女贞 @自在
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作者:水鸭子 (等级:14 - 天人和一,发帖:9284) 发表:2013-09-24 23:19:43  159楼 
Day 16: 膝盖疼,做其他的
上坡慢跑15分钟 
漫步机(是这个名字么?)15分钟 
Core exercise 30 分钟,动作基本上跟cardio abs 差不多

健身房有几个身材超级好的印度mm, 怀疑是不是模特……
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