Day 8: Cardio Power & Resistance @大草 说了，无图无真相，那么上图今天相对比较轻松，时间也过得好快，不过Push up jack还是不能够完全跟上。High jump已经可以不参水分地跳17次了，三个轮回的high jump，分别是15，17，19。 　 装备图： 　 场地图： 　 9月11日的图。。。 　 其实主要目的是为了连着听到的那几句话： “看见你的手臂，嗯，是该减肥了……” “啊，你胖了啊……” “不但胖了还黑了。” 　 还有裤子好紧，这样下去可不行…… (more...)