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作者：波丽路仙桃 (等级：9 - 已有大成，发帖：4692) 发表：2018-06-12 07:26:14　 31楼　
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在 Kyria 的大作中提到：
6月10号跑步大概25分钟？带护膝跑真的比较好，膝盖压力会小很多。。 配合饮食瘦了一点，这速度，有点吓人。。
初期不会瘦那么快的
一般体重还会上一点点
估计脱水了 坚持
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