一个胖头鱼的减肥记录
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作者:zarayu (等级:10 - 炉火纯青,发帖:9087) 发表:2017-05-17 10:37:42  86楼 
你早餐吃的太少了吧我早上吃个面 中午10.30 就饿了 然后再吃一个什么玫瑰鲜花饼 + 一包奥利奥饼干+一包咪咪虾条 中午12点准时吃饭, 吃了一个汤+金瓜饭 下午3-4点 水果 香蕉葡萄 等等 晚上7点准时吃饭, 感觉我吃了好多。。。。。
我不爱吃早餐的。。。
我每次都是强迫自己多少吃一点。。。午餐基本上不饿,晚餐那才是我的最佳时间。。。。常常可以买一堆每个尝一点
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