一个胖头鱼的减肥记录
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作者：phoebee (等级：5 - 略有小成，发帖：2051) 发表：2017-05-02 11:11:16　 7楼　
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在 zarayu 的大作中提到：
有的啦晚上我快走咯8km。。。。在后面上了record 。。。写出来才发现真的一直在吃吃吃啊
快走8km消耗200多卡路里....
快走除了会让人更容易饿吃的更多之外 并没有什么用 上一些心跳至少能上130的运动吧……
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