你提到的地方，都在胃经上。

有什么其他症状吗？睡眠怎么样？大小便怎么样？平时渴不渴？

要是补气血的药喝了有效，也可以。不过从你说这些地方下陷来看，气肯定是亏了。听说乳癌能直接烂到里面去，也是同一个道理。当然我并不是说你这就是这个，但是道理是一样的。你可以试试独参汤，用红参20克就可以了，加大枣12个煮2个小时后，加红糖就可以喝了。看看效果怎样。

那就不错，没有肿瘤癌症之类的

平时有小肚子不舒服吗？痛经有吗？小便是清淡的是吗？舌苔怎么样？

从大便不成形看，脾肯定是虚了。生冷应该尽量忌，不仅仅是冷。
从喜欢出汗看，表已经虚了；从你眼袋看，里也应该虚了。湿不敢说，你描述的不是很清楚，而且我也没有你的脉。
睡眠浅，心神差了。
我现在的判断是虚，寒，外加虚热。

我推荐是找医生看。你这是病了，不是食疗可以治愈的范围。你说的那些食疗，主补血和轻微祛湿（但是不利尿），无一补气，现在还没什么用。如果让我推荐，你可以试试人参养荣汤。坡上超市好像只有十全大补汤包/八珍/四物，现在不适合你。找医生看是正途。

红参就是人参的一种，可能就是高丽参。党参，西洋参，高丽参，池底参。你还年轻，红参就足够好了。你可以参考一下百科的参附龙牡汤，那个对你应该挺好，注意是炮附子。

起因比较多
可能肝肾的问题
也可能只是头部的湿热问题
这个需要把脉才能定
你不要被西医随便弄个病名给吓唬住了，西医对人类健康贡献不大，现在只是中医也不争气罢了

你现在这个情况，不谈指导，但是总的来说，一切生冷都要忌，除非你刚刚跑步10km出了满身的汗。
病只能靠药治。身体调整正常后，食疗才可能有效。你脾这个样子，吃了也不吸收，拉了。等你好一些再来问吧。

你要是怕吃中药，先禁一切生冷硬，外加坚持锻炼，然后食疗你可以直接根据人参养荣汤煲你的食汤，一回再外加5克泡附子15克炙甘草15克北芪。每次炖1个小时左右。看看效果我们再谈。

你看她拉的，中医里专门叫做大便稀溏

不过她之前说的问题，眼和脸，我觉得应该是气虚的蛮厉害了，下陷了。乳癌也是一个道理。

另外中医不是一句话就可以概括的。四诊六经八纲，一个大体系，很复杂，所以现在中医式微，比较难学好。

至少不便秘
看医生吃吃药吧
平时比较累吧？你们看起来都比我年轻一轮以上，怎么都睡眠浅呢？

按照你这个情况，表虚/里寒，推荐你看一个Farrer Road的医生，姓李，基本可称经方派，敢用大剂量热药治寒病
我记得她的诊所名字叫做pure wellness tcm hall什么的，你自己google一下
可能一次不能见效，你要坚持和持续和医生沟通，把服药记录反馈给她。


我没有执照，目前也没有短期内开业的计划，咨询可以
另外我和她没有经济上的往来

还有医生擅长脾胃病，属脾土派，
有的擅长正骨，有的针灸，有的儿科
我只是从我的专业知识角度推荐

一般我是自己去中药店抓药

超市我见过十全大补汤包，四物，四君子，刚刚还看见了安神养肝药包
一般一个人病了，都不是一个病，都需要一个复方，紧急情况除外

几点睡着的？
好像你是能睡着，但是容易醒是吗？这个属于心神不安，是不是平时工作很累？还是有需要担心的事情？

另外从你易烦来看，也是阳气外脱的象了
我觉得你也可以找前面我推荐的farrer road的李医生，注意事项同上

要是时间不允许，你自己可以上邻里的药店买天王补心丹试试。要是无效，可以试酸枣仁汤片。成药。

所以容易多想
也算是病了，病之初，可以治的，不要担心
也许认真读点书，看病都不需要了

乌兰我不认识有什么中医，你这个病，Farrer Road的那个李医生肯定可以治好

记住要有耐心，注意沟通
也许我不应该说，但是我个人觉得她把脉辩证水平没有她开药的水平高

你只要注意反馈和沟通，肯定可以调整好你的身体的，不是什么大病。我见过2岁得白血病治好的，那真是折腾个倾家荡产，所以你不要担心你的病-我应该也可以给你治好。

医德比较好

当然如果你的病复杂，治疗时间也会长一些，一起花的钱也会多一些

可以看出你能做到这样
但不是每个人都能做到这个

生病，有内因，也有外感
有病看医生就对了
现在比较可怕的是，很多人都是病得蛮严重了，自己还不知道，要么就是去看西医

不过水哥首先应知道测字乃是测之范围
当告诉我所测何事
否则我也不知从何说起

这个测和算是两个范畴
上次我记得有一位提起过她(?）有心得
所以你要是有疑惑，可以先咨询一下她

另外水哥有一事当知
易经云涉水灭顶，泽风大过
你要是问事而又不当回事，老祖宗已经告诉了你结果