我不知道有没有姐妹们和我一样冬天怕冷的我的体质小时候偏寒，后来吃了三年这个后，很长一段时间到冬天反而不是很怕冷。我觉得吃这个的好处，我个人的体现在，我每次回国后，回到新加坡的前两个月，在AIR CON OFFICE还觉得很热。不过两个月后，又开始怕冷，很容易生病。我觉得这个要持续吃，才能有很好的效果