mm抱抱~最近看了个贴说灵芝片泡水喝不错。。看了你有在吃灵芝胶囊，不过总觉得胶囊里面有效成分不一定分量足，可以的话买灵芝片泡水吧。还有虫草，可以买来炖鸡炖肉什么的。。其实我觉得鸡蛋也很补，可以适量吃些。。很久没见你也不知道你动手术了呢，祝你早日恢复啊！！