本地有啥靠谱的治疗失眠的方法么
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作者：hdbdweller (等级：3 - 略知一二，发帖：1028) 发表：2023-10-11 11:43:10　 17楼　
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就是压力大
脑子用多了，我以前也是，躺着睡不着太难受了，睡着了到点就醒了，每天咖啡提神
自从躺平后每天睡8-9小时，鱼和熊掌不可得兼
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