她没说大量吃蔬果哦只说了可吃可不吃，也没说吃了多少量，吃了什么品类。 而且如果吃了大量蔬果，每日热量摄入也是极高的，根本就不是什么辟谷了。她前面的糖水和药丸就更显得可笑了 如果蔬果量少，根本做不到每日2-4次大便