成年人，每天睡9个小时才够。否则，上班很困
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作者：pi9h3ad (等级：4 - 马马虎虎，发帖：838) 发表：2023-05-10 11:37:43　 10楼　
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睡眠质量不好吧？
很多睡觉打呼的，有睡眠呼吸障碍，会短暂缺氧，一晚上醒来几次。白天就很累。
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