处于失眠与崩溃的边缘
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作者:
Daisycoco
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:633)
发表:2021-10-25 17:18:53 52楼
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我之前也有段时间压力特别大,整天焦虑失眠。
这还是要靠自我调节,找到根源,解决问题。实在不行吃点褪黑素或者让医生开点药吧。
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