坚持跑步了2个月，减了3.3kg体重
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作者：HideMyEmail (等级：2 - 初出茅庐，发帖：227) 发表：2021-10-18 19:24:52　 15楼　
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有氧运动对减肥的帮助不大吧。
想减肥还是得靠节食。
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