有没有父母更年期失眠很严重的哈,有没有什么办法~
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作者:Shuning (等级:2 - 初出茅庐,发帖:290) 发表:2018-07-16 19:39:22  38楼 
我婆婆也睡眠不好
曾经睡不着觉很严重,也吃了很多中药和安眠药不管用,被诊断为抑郁症,吃一种药叫瑞美隆(大概这三个字)挺有效的。后来好些了,就给她买褪黑色素吃。现在每天吃钙片和褪黑素睡眠还好。老人家补点钙也挺好的
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