跟楼主一样，每天早上起来昏昏沉沉。。。根本的原因就是睡不够啊。 晚上好不容易把娃们伺候睡着了， 不甘心夜晚就这么流逝，最近好久都是12点左右才睡的，早上 不到7点就起来了。 有时6点多楼上卟卟咚咚就醒了。 老了，不行了。。。