原来减肥也没有想象中那么难
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作者:kellieyanlei (等级:4 - 马马虎虎,发帖:2417) 发表:2018-06-13 10:46:01  37楼 
楼主还年轻吧年龄上来以后减肥真的是好难,控制不再长肉就已经耗尽我所有的力气了……
+1 6年前的我也是只是控制晚饭里的米饭量(2碗变1碗而已)就能减下来
6年后,也是有作用,只不过是以非常非常非常非常缓慢的速度地减下来, 含糖高的肯定是要控制的。 年龄越大,越来越容易肥,而且越来越难减下来。
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