感觉睡觉的诀窍就是默念。。我睡着了。。。。一会就睡着了。。。可好用了。。。
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作者:
xueluanfei
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:33)
发表:2013-03-07 08:50:32
楼主
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在 eyes 的大作中提到:
为什么我会失眠?你们会吗?最近总是失眠,很难入睡!白天顶着两个大黑眼圈,觉得自己的状态越来越差了!上网百度,什么睡前喝蜂蜜,然后做什么呼吸操,通通没有用! 人家都说睡眠是女人抗老最关键的,我好担心啊~ mm们也会经常失眠吗? 其实我就是躺下来脑海还是在想很多东西!所以很难入睡!哎~ 求支招啊~ --- 该帖荣获当日十大第2,奖励楼主18分以及27华新币,时间:2013-03-05 22:00:02。
感觉睡觉的诀窍就是默念。。我睡着了。。。。一会就睡着了。。。可好用了。。。
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