为什么我会失眠？你们会吗？
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作者：eyes (等级：11 - 出神入化，发帖：4340) 发表：2013-03-04 23:08:15　 楼主　 关注此帖
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为什么我会失眠？你们会吗？
最近总是失眠，很难入睡！白天顶着两个大黑眼圈，觉得自己的状态越来越差了！上网百度，什么睡前喝蜂蜜，然后做什么呼吸操，通通没有用！
人家都说睡眠是女人抗老最关键的，我好担心啊~
mm们也会经常失眠吗？
其实我就是躺下来脑海还是在想很多东西！所以很难入睡！哎～ 求支招啊~
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该帖荣获当日十大第2，奖励楼主18分以及27华新币，时间：2013-03-05 22:00:02。
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在路上～
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作者：功夫熊猫 (等级：?? - 无法无天，发帖：73464) 发表：2013-03-04 23:10:08　 2楼
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: ( 恩。。。。
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作者：°︷Miko﹏ (等级：15 - 最接近神，发帖：11910) 发表：2013-03-04 23:15:41　 3楼
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沙发。。没心没肺的表示很容易就睡着了。。。
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作者：徐西西07 (等级：5 - 略有小成，发帖：914) 发表：2013-03-04 23:18:54　 4楼
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去运动 当你累的半死的时候就立马能睡着了
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作者：qingtian (等级：9 - 已有大成，发帖：4487) 发表：2013-03-04 23:21:34　 5楼
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在 徐西西07 的大作中提到：
去运动 当你累的半死的时候就立马能睡着了
+1
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作者：eyes (等级：11 - 出神入化，发帖：4340) 发表：2013-03-04 23:22:24　 6楼
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在 °︷Miko﹏ 的大作中提到：
沙发。。没心没肺的表示很容易就睡着了。。。
看来简单生活就是好啊~
羡慕！其实我就是自寻烦恼，总是想太多！
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作者：eyes (等级：11 - 出神入化，发帖：4340) 发表：2013-03-04 23:23:04　 7楼
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在 功夫熊猫 的大作中提到：
: ( 恩。。。。
失眠容易虚胖～
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作者：calv01 (等级：9 - 已有大成，发帖：832) 发表：2013-03-04 23:35:52　 8楼
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是不是最近压力大了？
通常是很多事在脑带里打转才会这样吧！ 我有朋友是点薰衣草烟帮助放松身心 那可能也有助睡眠。。
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作者：西蜀霸王 (等级：14 - 天人和一，发帖：22682) 发表：2013-03-04 23:38:59　 9楼
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老了三。。。俗话说少年睡不够，老年睡不着~
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作者：calv01 (等级：9 - 已有大成，发帖：832) 发表：2013-03-04 23:40:38　 10楼
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在 西蜀霸王 的大作中提到：
老了三。。。俗话说少年睡不够，老年睡不着~
这句好！ 我又长知识了。。
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作者：功夫熊猫 (等级：?? - 无法无天，发帖：73464) 发表：2013-03-04 23:58:47　 11楼
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在 eyes 的大作中提到：
失眠容易虚胖～
…… 早就知道好几年了-_-|||
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作者：James1551 (等级：7 - 出类拔萃，发帖：2021) 发表：2013-03-05 00:19:33　 12楼
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一连睡了好多天，

早上吃饱磕药睡，午饭吃饱睡，

结果晚上失眠了。。。

三国杀online inggggg

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作者：我要开心 (等级：6 - 驾轻就熟，发帖：1529) 发表：2013-03-05 00:33:32　 13楼
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Wa，
也有睡不着的，晚上吃饭，看到有免费咖啡，贪心要了杯，现在睡不着了，555
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作者：qingtian (等级：9 - 已有大成，发帖：4487) 发表：2013-03-05 03:08:27　 14楼
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失眠中! 痛苦啊。怀疑是热的，开了空调降温中
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作者：eyes (等级：11 - 出神入化，发帖：4340) 发表：2013-03-05 07:07:58　 15楼
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在 我要开心 的大作中提到：
Wa，也有睡不着的，晚上吃饭，看到有免费咖啡，贪心要了杯，现在睡不着了，555
咖啡对我倒是没有很明显的提神作用～
茶也不会！
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作者：eyes (等级：11 - 出神入化，发帖：4340) 发表：2013-03-05 07:19:11　 16楼
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在 qingtian 的大作中提到：
失眠中! 痛苦啊。怀疑是热的，开了空调降温中
热会让人心焦，的确睡不好～
可怜的孩子！
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作者：eyes (等级：11 - 出神入化，发帖：4340) 发表：2013-03-05 07:21:37　 17楼
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在 西蜀霸王 的大作中提到：
老了三。。。俗话说少年睡不够，老年睡不着~
我觉得我很容易得神经衰弱！
我每次就算睡着了也睡不深，一点点动静就能马上醒来！
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作者：eyes (等级：11 - 出神入化，发帖：4340) 发表：2013-03-05 07:25:07　 18楼
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在 calv01 的大作中提到：
是不是最近压力大了？通常是很多事在脑带里打转才会这样吧！ 我有朋友是点薰衣草烟帮助放松身心 那可能也有助睡眠。。
我是个想很多的人～
我的确是心里太多屁事了，总是自己跟自己过不去！完全没办法放松啊~脑袋一空就开始想！好想把那些屁事挖出来啊~为什么我就学不会轻松简单得生活呢？
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作者：calv01 (等级：9 - 已有大成，发帖：832) 发表：2013-03-05 07:59:04　 19楼
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在 eyes 的大作中提到：
咖啡对我倒是没有很明显的提神作用～茶也不会！
哈我是6pm之前可以拼命喝咖啡 6pm之后一滴不碰。。
因为试过它是当我要睡是时才发挥"作用"。。>.<'.
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作者：patrician (等级：11 - 出神入化，发帖：3709) 发表：2013-03-05 08:03:48　 20楼
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从不失眠...我也是比较没心没肺的人啊...
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