楼下mm的那些办法一个也不管用，偶几乎全都try过了，没用的，没用的...
欧回家狂吃狂睡了一个月，瘦了两斤的说.....自己都郁闷了...

protein powder恩我也知道有人喝过，但是那是为了练肌肉，去龙舟队....也是长肌肉的。这两个办法我觉得理论上可行，但一般“瘦人”都比较懒的说....看你能不能坚持了

千万表狂吃油炸食品，或是一般的local food,too oily,只张小肚子的...555555