有力气的用臼，没力气的貌似可以用那种带dry food打碎的搅拌机。。
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作者：马甲甲甲 (等级：6 - 驾轻就熟，发帖：1503) 发表：2010-07-15 22:01:08　 楼主　 关注此帖
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在 simomo 的大作中提到：
芝麻核桃粥，谁知道怎么捣碎？？ 　　用黑芝麻50克，核桃仁100克，一齐捣碎，加适量大米和水煮成粥。此粥补肝肾，对继发性脑萎缩症有食疗作用。
有力气的用臼，没力气的貌似可以用那种带dry food打碎的搅拌机。。
我家那边有卖做好的芝麻核桃花生粉的，可以自己报各种材料要多少的混合粉，每次回去我都要带一大筒，保持头发健康就靠它了。。
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作者：马甲甲甲 (等级：6 - 驾轻就熟，发帖：1503) 发表：2010-07-15 22:02:23　 2楼
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在 simomo 的大作中提到：
有点疑惑：红糖和黑糖有啥区别？
这里的红糖是橘红色的，酸的
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作者：马甲甲甲 (等级：6 - 驾轻就熟，发帖：1503) 发表：2010-07-15 22:06:27　 3楼
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在 simomo 的大作中提到：
几乎每天喝豆浆了现在没有豆浆机，买的纯黄豆粉，不加糖，味道也很好。
据同事说黄豆皮嘌呤多不好，最好是去了皮做，所以可能黄豆粉还比较好。。
我是管不了那么多。。搅拌机+纱布袋就成。。
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