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没特意减肥过,感觉体重有他自己的想法,时间久了就回到那个值。重了一点后,工作忙几天没胃口就瘦下来。轻了一点后,吃几顿就又回到那个体重值。从大学到现在,除了怀孕和当生完几个月,体重一直在那2-3公斤之内摇摆。
我一胎二胎后都三个月到半年基本恢复孕前体重。我积极运动也是这么重,几个月不运动也是这么重。戒高糖高油也是这么重,不戒也是这么重,管住嘴迈开腿对我减重好像一点效果都没有。当然我的管住嘴比较管不住。.
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