今天的午饭(图)1。油煎鸡蛋馒头
2。烧茄子
3。鱼香鸡肉酸菜豌豆
4。炒蕹菜
5。肉末豆腐干
6。生爆鸭胗
7。全部
[Bullion (7-11 21:08, Long long ago)]
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这么丰盛,请问茄子是怎么做的?老做不好[blithe (7-11 22:19, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]2楼
能吃完么?我妈妈每次都做一大堆,接下来只能吃剩饭了:((
还有,油渣食品不好
嘻嘻,一点个人意见。[牛奶面包 (7-12 11:07, Long long ago)]
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(引用 blithe:这么丰盛,请问茄子是怎么做的?老做不好)茄子的做法:我这回做的是烧茄子:
1.把洗后切好的茄子放入烧干的炒锅, 用小火煸一下,让茄子半熟 (这样做是为了后来放油炒的时候省油,茄子不会吃油,做四季豆,扁豆什么的都可以用这招)。
2.煸后把茄子捞出来放到一边, 再在锅里放些油,开中火。 冒烟后, 放切好的姜蒜还有葱白(如果加泡的仔姜和辣椒, 就有鱼香味道)。等姜葱蒜味道出来后就倒入茄子。
3.这样翻炒茄子几分钟,加些水。 开小火,盖上锅盖焖。水快烧干的时候,茄子也差不多好了。(如果水多了, 就 勾个芡让汤汁变浓。)
4.最后放盐翻炒, 再加入绿的葱节, 1分钟就行了,要不葱节颜色会变黑。起锅开吃:
[Bullion (7-12 11:18, Long long ago)]
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(引用 牛奶面包:能吃完么?我妈妈每次都做一大堆,接下来只能吃剩饭了:(( 还有,油渣食品不好 嘻嘻,一点个人意见。)人多,吃完没问题。油渣食品?你是指什么?[Bullion (7-12 11:20, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]5楼
(引用 Bullion:人多,吃完没问题。油渣食品?你是指什么?)我是说鸡蛋剪馒头跟油炸食品差不多了:(
要少吃油呢
不过要是你们人多,一个人就分不了多少,还可以啦~
[牛奶面包 (7-12 13:35, Long long ago)]
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(引用 Bullion:茄子的做法:我这回做的是烧茄子: 1.把洗后切好的茄子放入烧干的炒锅, 用小火煸一下,让茄子半熟 (这样做是为了后来放油炒的时候省油...)不错不错又学了一招[牛奶面包 (7-12 13:36, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]7楼
(引用 牛奶面包:我是说鸡蛋剪馒头跟油炸食品差不多了:( 要少吃油呢 不过要是你们人多,一个人就分不了多少,还可以啦~ )馒头只是放了很少油,用平底锅煎的。跟放在深锅里油炸的食品,比如油条, 还是差很多吧。颜色也很不同啊。[Bullion (7-12 13:59, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]8楼