(引用 小馋牛:多吃黑芝麻吧我爸妈白头发都比较早也不少，我自己喜欢吃炒黑芝麻当零食，一斤黑芝麻可能一周就吃完了，比lz小几岁基本没白头发，虽然发量...)炒黑芝麻是买生芝麻自己炒吗？超市买？ [本文发送自华新iOS APP] [花开水暖 (10-12 20:13, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]41楼
(引用 Sarah_007:４０了，办公室工作用脑还可以吧，
比程序员差远了。
身体机能的下降，能有好方法补充补救吗？)我和我朋友都是35就开始长了
当然没看见你的不知道有多少
反正我们的都是肉眼可见的
我们都是脑力工作者 当然也不是程序员
操心的事多 焦虑肯定有
不知道对楼主算不算一种安慰
少用脑不知道会不会好点哈哈
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[eyesonme (10-12 20:24, Long ago)]
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(引用 花开水暖:炒黑芝麻是买生芝麻自己炒吗？超市买？)超市直接买之前淘宝海运买了十几斤，现在吃完了就去ntuc升松啥的买roasted sesame seeds就行了：） [本文发送自华新iOS APP] [小馋牛 (10-12 21:03, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]43楼
(引用 小馋牛:超市直接买之前淘宝海运买了十几斤，现在吃完了就去ntuc升松啥的买roasted sesame seeds就行了：）)我去NTUC看看是那种已经炒熟的熟黑芝麻，
对吧？
平常就是挖着吃？
分早晚吗？[Sarah_007 (10-13 13:44, Long ago)]
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(引用 eyesonme:我和我朋友都是35就开始长了
当然没看见你的不知道有多少
反正我们的都是肉眼可见的
我们都是脑力工作者 当然也不是程序员
操心的事多 焦...)我现在不怎么焦虑了之前的工作量大，
要协调的事情特别多，
焦虑，
就是那个时候白头发突然变多的。
而且那个时候免疫力都下降了，
起了疱疹，
还有脸上和手臂上起了白斑（量小面积也不大），
看医生说是免疫力下降导致的，
赶快减少压力。
没有恶化，
就是白发一直恼人去不掉。[Sarah_007 (10-13 13:47, Long ago)]
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(引用 Sarah_007:我现在不怎么焦虑了之前的工作量大，
要协调的事情特别多，
焦虑，
就是那个时候白头发突然变多的。
而且那个时候免疫力都下降了，
起了�...)特别理解４０以后躺平的真的身体机能下降，
不能硬拼了。
能躺平就躺平吧，
生命是自己的，
怎么高兴怎么来呗。[Sarah_007 (10-13 13:48, Long ago)]
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(引用 Sarah_007:我去NTUC看看是那种已经炒熟的熟黑芝麻， 对吧？ 平常就是挖着吃？ 分早晚吗？)嗯，我家是放一罐在饭桌上，吃完早饭午饭晚饭后打开罐子吃几大勺，跟饭后甜点差不多 ;)[小馋牛 (10-13 14:01, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]47楼
(引用 小馋牛:嗯，我家是放一罐在饭桌上，吃完早饭午饭晚饭后打开罐子吃几大勺，跟饭后甜点差不多 ;))厉害，直接放嘴里嚼吗？还是配着什么吃？ [本文发送自华新iOS APP] [woabcdef (10-13 14:16, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]48楼
(引用 woabcdef:厉害，直接放嘴里嚼吗？还是配着什么吃？)嗯直接吃，越嚼越香~虽然我也经常撒一大把在米饭上，有日本料理的感觉增加食欲嘿~[小馋牛 (10-13 14:22, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]49楼
白发也可以复黑个人经验：
以前出过一段时间白发，一般都是压力大或者睡眠不规律的时候出来的。
休息好，放松点两周就变黑了。我怎么知道变黑？因为发根是黑的，发梢是白的。另外白头发其实也挺好看的，如果不喜欢花白那就染吧。我爸开始不接受染发，后来染了两次就真香了。
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[昭昭昭昭 (10-13 15:07, Long ago)]
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(引用 昭昭昭昭:白发也可以复黑个人经验：
以前出过一段时间白发，一般都是压力大或者睡眠不规律的时候出来的。
休息好，放松点两周就变黑了。我怎么知道...)现在悲伤的发现我的白发是因为老了，
身体机能下降了，就是基因代码到这个时候要白了。
准备要回办公室的时候再染发。
[Sarah_007 (10-13 15:09, Long ago)]
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(引用 Sarah_007:现在悲伤的发现我的白发是因为老了， 身体机能下降了，就是基因代码到这个时候要白了。 准备要回办公室的时候再染发。 )福兮祸兮看你之前的帖子感觉你和我一样是因为一段时间压力大引起的。如果有白头发唤起了保养身体的意识那也不算差了，很多人都是高血压或者骨质疏松才有意识的，相比之下头发还可以染，甚至还可以换着颜色染。想想这个，是不是开心了点？ [本文发送自华新iOS APP] [昭昭昭昭 (10-13 15:21, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]52楼
(引用 小馋牛:嗯，我家是放一罐在饭桌上，吃完早饭午饭晚饭后打开罐子吃几大勺，跟饭后甜点差不多 ;))整粒吃还是需要磨碎？炒芝麻火候比较难掌握，容易炒焦了[油菜花开了 (10-13 15:25, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]53楼
(引用 昭昭昭昭:福兮祸兮看你之前的帖子感觉你和我一样是因为一段时间压力大引起的。如果有白头发唤起了保养身体的意识那也不算差了，很多人都是高血压或...)是的，我现在已经开始吃保健品了钙片，酵素，鱼油，胶原蛋白（这个间断吃），
而且学会自我调节，
前几年的时候，
压力大的时候，焦虑，脾气暴躁，
估计肯定也面目狰狞，然后就是疱疹，白点（免疫力下降）。
人真的要听从身体的指挥，
现在好多了。
之前一直晚睡，
现在也收敛了，
我再观察观察，白发能不能转黑。
反正我要见人就不能接受花白。
[Sarah_007 (10-13 15:29, Long ago)]
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(引用 小馋牛:多吃黑芝麻吧我爸妈白头发都比较早也不少，我自己喜欢吃炒黑芝麻当零食，一斤黑芝麻可能一周就吃完了，比lz小几岁基本没白头发，虽然发量...)请问mm淘宝买的芝麻么可以发个店家名么？
前段时间看YouTube想学做芝麻糖，店里买了好几包，结果芝麻很苦，品质不行，我才炒了8成熟就变苦了[Smilingya (10-13 16:46, Long ago)]
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(引用 Smilingya:请问mm淘宝买的芝麻么可以发个店家名么？ 前段时间看YouTube想学做芝麻糖，店里买了好几包，结果芝麻很苦，品质不行，我才炒了8成熟就变�)我买的野三坡食品旗舰店，炒熟的可以直接吃~~[小馋牛 (10-13 16:50, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]56楼
(引用 油菜花开了:整粒吃还是需要磨碎？炒芝麻火候比较难掌握，容易炒焦了)磨碎太麻烦了我妈磨过两次，我太懒了直接吃也挺好的。。[小馋牛 (10-13 16:51, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]57楼
(引用 小馋牛:我买的野三坡食品旗舰店，炒熟的可以直接吃~~)谢谢啊之前本地店买的几包生的，洗干净晒干后挺香的，尝了一下也不错，可是一炒就不行，直接弃了。
最近都在淘宝干货食品，可以发一下mm 上次买的无花果店家么？那个真是太诱人了[Smilingya (10-13 17:05, Long ago)]
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(引用 Smilingya:谢谢啊之前本地店买的几包生的，洗干净晒干后挺香的，尝了一下也不错，可是一炒就不行，直接弃了。 最近都在淘宝干货食品，可以发一下mm ...)那个是哎呦喂旗舰店我都不知道买了几十包了，也不给我VIP。。。[小馋牛 (10-13 17:10, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]59楼
(引用 小馋牛:那个是哎呦喂旗舰店我都不知道买了几十包了，也不给我VIP。。。)噢 这家我前几天关注了关注了几家店，看上的一些产品颜值高销量大的商家只搞内销，不销本地[Smilingya (10-13 17:24, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]60楼