【讨论】跑步的妹子们讨论下跑鞋吧最开始跑步的时候，傻乎乎的随便穿了双运动鞋就去了，还记得那双鞋靠内侧的地方其实都已经有磨损，结果几个公里下来伤了膝盖；
然后就老老实实地去买了双nike，也不懂啊，问了店员说要跑步，挑了双好看的穿回去了；其实不知道买跑鞋也要看脚型，跑了一阵子脚的小指磨得厉害，就是鞋型跟脚型不配的缘故；
后来开始做功课，知道了NB, saucony, Asics，陆陆续续的，跑步没咋长进，鞋买不少，总结下来自己对鞋的要求是轻，缓冲要好，透气，
比较对胃口的是Asics 1160，前后买了3双了，现在穿久了想换换，妹子们都来来种草吧
该帖荣获当日十大第8，奖励楼主4分以及6华新币，时间：2013-10-29 22:00:01。
[SigmaC (10-29 15:31, Long long ago)]
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慢跑鞋来说，耐克什么的就算了吧，当个时尚的穿穿还行，5千米以上的 serious runner，为了膝关节，踝关节着想，就别选nike。
小叶同学前段时间不是发了个跑鞋矩阵吗？可以做个好参考。
Asics 1160，属于中端跑鞋，适合内翻-正常足。如果楼主是正常足，可以试试 Cumulus，再往上就是Nimubus 和 Kayano。
我自己穿过的几双随便说说：
美津浓，我穿过高端型号Wave Nirvana 6，真心觉得包裹性不如Asics，缓震性比Kayano 19 略有不如。
NB 1226，很难穿，缓震太硬，丢弃。
目前穿Asics Kayano 19，各种满意中。[NewOriental (10-29 15:49, Long long ago)]
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(引用 NewOriental:慢跑鞋来说，耐克什么的就算了吧，当个时尚的穿穿还行，5千米以上的 serious runner，为了膝关节，踝关节着想，就别选nike。 小叶同学前�...)赞大侠认真回复，看来果然是asics合亚洲人脚型恩，去找找各种bus了 [SigmaC (10-29 16:14, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]3楼
那我来求个走路鞋吧适合中老年人的，老爸每天饭后1个半小时的快步走，膝盖也不是太好，谢谢。[yaya (10-29 16:16, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]4楼
(引用 yaya:那我来求个走路鞋吧适合中老年人的，老爸每天饭后1个半小时的快步走，膝盖也不是太好，谢谢。)走路，如果不是跑，Asics 的 Cumulus 足够了。我爸66岁，每天穿 Cumulus 走 25公里 × 365 天毫无压力。[NewOriental (10-29 16:51, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]5楼
(引用 NewOriental:走路，如果不是跑，Asics 的 Cumulus 足够了。我爸66岁，每天穿 Cumulus 走 25公里 × 365 天毫无压力。)请问哪买便宜？如果网购，41码要怎么买？谢谢。[yaya (10-29 17:51, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]6楼
(引用 yaya:请问哪买便宜？如果网购，41码要怎么买？谢谢。)不同品牌，甚至不同款式，号码不尽一样。最好的办法当然莫过于去柜台亲自试一试。
如果没有条件试，比较准确的办法，就是测量裸脚长度和内鞋垫长度。
裸脚长度测量方法：裸脚站立在白纸上（要落下重心），两头用字典或者纸盒前后一挡，拿开脚，测量中间距离即为裸脚长度。
内鞋垫总长测量：抽出内鞋垫，不要压，自然状态下，用尺子从最顶端量到最底端包括卷边的长度。
如果穿薄袜子，内鞋垫总长 = 裸脚长 + 1cm（宽脚或者鞋楦窄就 + 1.5cm）。
如果穿厚袜子，那至少 内鞋垫总长 = 裸脚长 + 1.5cm。
国内淘宝上便宜（当然是真货）。避免做广告，我可以站短你。[NewOriental (10-29 18:01, Long long ago)]
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有木有vibram five fingers的同好呀？我买了之后觉得也木有他们家吹嘘滴那么神乎其神呢。。。 [本文发送自华新手机Wap版] [小钉 (10-29 18:37, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]8楼
刚发展跑步做新爱好一开始穿NB的574跑，完全不行，刚入了双asics，体验了看看。看到各位高手的评论我很庆幸当时在nike和asics中选了后者啊……[红茶蛋 (10-29 20:17, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]9楼
(引用 yaya:那我来求个走路鞋吧适合中老年人的，老爸每天饭后1个半小时的快步走，膝盖也不是太好，谢谢。)ecco?[°︷Miko﹏ (10-29 20:20, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]10楼
如何选跑鞋queensway shopping centre里面有家叫sportslink的有免费足型检测服务!测出来我是足内翻不足under pronation也就是高足弓，跑步的时候所有压力都集中在脚外侧小块面积上，难怪鞋外侧面很快磨光光。女生买东西很容易只被外表吸引，拿了一双鞋打算付款被店员禁止，帮我测量后，店员推荐我买避震型跑鞋cushion 解决这个脚型问题。如果买错鞋，跑步容易受伤的。还有买跑鞋最好比平时鞋子大半号或一号。
[petshopgal (10-29 20:55, Long long ago)]
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(引用 小钉:有木有vibram five fingers的同好呀？我买了之后觉得也木有他们家吹嘘滴那么神乎其神呢。。。)Vibram Five Fingers觉得这款裸足鞋除了吸引眼球，实在不觉得有什么长处。
做为专门做户外鞋鞋外底儿的生产商，Vibram 的确大名鼎鼎。不过做完整的一双鞋，未必是 Vibram 的强项。
Five Finger 我试过，毫无缓震，我觉得我要是穿这玩意儿长期走下来，足弓会受伤。
我觉得这个东西是给原始人（大家都裸足奔跑）设计的。现代人的足弓，以及其他关节，远远没有原始人那么强壮了，需要缓冲和支撑。
而且这个东西动辄一百七八十新币，我觉得我就算自甘堕落到买双耐克，也不会买这个。[NewOriental (10-29 21:31, Long long ago)]
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(引用 °︷Miko﹏:ecco?)Ecco 的缓震层是PU（聚氨酯）如果不是专门以走路为目的，比如办公室生活，或者悠闲的逛街那样走走停停，还过得去。
但是毕竟不是专业跑鞋，如果是长距离的走路，和专业跑鞋的差距还是明显的。
而且ecco 大部分是牛皮鞋面，虽然有天然的透气作用，但毕竟和网面的跑鞋透气性有差距。当然，天然牛皮还有保暖作用，冬天穿ecco 可以，穿跑鞋，那可就要动脚了。[NewOriental (10-29 21:38, Long long ago)]
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(引用 NewOriental:不同品牌，甚至不同款式，号码不尽一样。最好的办法当然莫过于去柜台亲自试一试。 如果没有条件试，比较准确的办法，就是测量裸脚长度和�...)+1 同求链接~ ~ [本文发送自华新手机Wap版] [zh1125798 (10-30 8:17, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]14楼
(引用 NewOriental:不同品牌，甚至不同款式，号码不尽一样。最好的办法当然莫过于去柜台亲自试一试。 如果没有条件试，比较准确的办法，就是测量裸脚长度和�...)同求淘宝店地址 [本文发送自华新iOS APP] [Celia320 (10-30 8:39, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]15楼
(引用 NewOriental:Vibram Five Fingers觉得这款裸足鞋除了吸引眼球，实在不觉得有什么长处。
做为专门做户外鞋鞋外底儿的生产商，Vibram 的确大名鼎鼎。不�...)这个鞋很好啊~一开始穿会酸，适应了暴走20km也毫无压力而且要买打折的啊。。。动辄20-30USD....比crocs还便宜哎
而且很轻很轻，如果不跑步的话穿这个走路很舒服[xyzus (10-30 8:49, Long long ago)]
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求淘宝店地址求姐姐站内我[VVdemajia (10-30 9:16, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]17楼
(引用 NewOriental:不同品牌，甚至不同款式，号码不尽一样。最好的办法当然莫过于去柜台亲自试一试。
如果没有条件试，比较准确的办法，就是测量裸脚长度和�...)谢谢解答目前人在新，可以去哪试试？我是运动小白，queensway shopping central吗？
[yaya (10-30 10:09, Long long ago)]
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(引用 NewOriental:不同品牌，甚至不同款式，号码不尽一样。最好的办法当然莫过于去柜台亲自试一试。 如果没有条件试，比较准确的办法，就是测量裸脚长度和�...)求链接 谢啦[若水三千 (10-30 10:14, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]19楼
(引用 yaya:那我来求个走路鞋吧适合中老年人的，老爸每天饭后1个半小时的快步走，膝盖也不是太好，谢谢。)amazon 上分得很细，慢跑，快跑，走路，竞走，越野什么的，价格品牌都不错，很多可以直邮，陆续弄了4双。[789456 (10-30 10:14, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]20楼
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