(引用 cissie:哇！ 很久不擦防晒了，懒得厉害，看来要回去把防晒找出来了。)防晒真的很重要，就算不介意晒黑和斑点问题，紫外线对于皮肤老化也是。。。@@[武汉伢 (3-4 21:13, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]21楼

(引用 ada_ada:------------------------- 我是灌水区 ------------------------------------)迷人的a版啊。。。都被你点名啦，人家不好意思了~你真是美女们的好斑竹，太敬业啦~~~~~~~~~[akito (3-4 21:14, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]22楼

(引用 武汉伢:灌~~刚刚回来的车上看了3.2的女大，刚好和这贴主题一致撇开一贯的夸张广告不谈，一些原理性的东西还是蛮有用的)诶呦，看咱小小牙那小样，多可爱啊！[su_su (3-4 21:15, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]23楼

(引用 akito:它比我生命更重要——浅谈美白——来世我要做吸血鬼看到标题不要怕，其实我觉得比我生命重要的东东有不少呢： 我亲爱的爸妈 外婆外公奶奶...)多吃点番茄[功夫熊猫 (3-4 21:28, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]24楼

(引用 su_su:诶呦，看咱小小牙那小样，多可爱啊！)小牙太可爱了，果然从小就是美人儿，捏捏~[akito (3-4 21:34, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]25楼

(引用 akito:它比我生命更重要——浅谈美白——来世我要做吸血鬼看到标题不要怕，其实我觉得比我生命重要的东东有不少呢： 我亲爱的爸妈 外婆外公奶奶...)未来你滴娃[高岗 (3-4 21:40, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]26楼

(引用 akito:小牙太可爱了，果然从小就是美人儿，捏捏~)哪里，没看到[高岗 (3-4 21:41, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]27楼

(引用 高岗:哪里，没看到)终于看到了，网真慢[高岗 (3-4 21:48, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]28楼

(引用 mei_mei:我的坑)=====说明========我是属于急需美白的人，因为实在太黑了太黄了。看完了大S的美白大王2后，曾经一度想要去打美白针的，后来想想又忍住了。

记得我曾经在某个帖子里说过：

“比我黑的没我黄，比我黄的没我油，比我油的没我敏感！”

这就是我的皮肤状态。

黄底是天生的，感觉没什么办法改变。

我的目标就是能让肤色均匀，不一定要很白（脸比脖子白一截也不好看啊），但是希望皮肤看起来透亮，不会很快暗沉。

在努力的这么久之后，皮肤得到的改善是：

1.油度变成正常范围，以前是又干又油（你没看错，干和油是不矛盾的）。神仙水在调节油水平衡上还是很厉害的。

2.脸部皮肤平均白了一个色号，刚刚去买了covermark的粉底，颜色是yp10，是黄调里最浅色。这个粉底颜色match我的脸部皮肤可是比我脖子白。现在就是什么都不涂，脸也还是比脖子白。

3.之前有发帖子问过关于两颊皮肤暗沉的问题，最近看到了改善。暗沉没有完全的消失，但是程度在减轻，还是很值得高兴的事情。[mei_mei (3-4 22:10, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]29楼

(引用 mei_mei:我的坑)=====护肤品=======我最推的还是SKII的淡斑精华，我用它的效果实在是很好的。

通常都是神仙水+淡斑精华+多元这么搭配着用的。印象很深刻的是，在用 了2个礼拜之后，有一天早上醒来老公突然说：

“你最近白了很多啊！”

感动啊！

要知道早上起来油光光的能看出来变白的话是真的变白了。

自从那之后，我对SKII的淡斑精华就死心塌地了。

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之前去台北买Albion的时候买了它家淡斑精华。蓝色的瓶子，味道很好， 据说是全植物的精华。

质地是比较稀的。但是在SKII的光环下，暂时我还 没有看到它的亮点。

等回头SKII用完了我单独用这个试试看看能不能看出效果。

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下面这个是我自己认为很不好用的东西，就是EA的白手套。

首先不喜欢它的味道，感觉一股正在腐烂的香蕉的味道。

其次不喜欢它的质地，好像有很多硅的成分，抹上去很滑，但是很担心堵 毛孔。

然后就是一定美白效果都没有。之前用SKII，后来用完了，当时正好贪便 宜买了白手套，结果一点都没看到美白效果，脸还稍微油了一些，tnnd。

后来让我涂手涂脚，费了好大事才用完。

[mei_mei (3-4 22:14, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]30楼

(引用 su_su:诶呦，看咱小小牙那小样，多可爱啊！)每天起床捏两下，嘻嘻嘻！！小牙牙！！[xiaozhu79 (3-4 22:21, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]31楼

(引用 akito:它比我生命更重要——浅谈美白——来世我要做吸血鬼看到标题不要怕，其实我觉得比我生命重要的东东有不少呢： 我亲爱的爸妈 外婆外公奶奶...)++++++用偏执狂的心态做防晒+++++++美白不容易，晒黑一瞬间！
从踏上新加坡国土的那一刻起，我就告诉自己以后的这些年要把这句话当做座右铭，警钟长鸣，时时经心。
防晒，一直是我护肤的重中之重，在新加坡，如果你让我只带一瓶护肤品，我会选一瓶防晒霜。
因为防晒用过不少，等我慢慢填空，所以，先念叨一下护肤品之外的我的理念。

记得当年做雅思阅读，澳大利亚政府为了对付皮肤癌，提出了防晒3个s,shirt,shield,sunscreen.也就是说，防晒光靠防晒霜是不够的，你还需要衣服和遮蔽物。遮蔽物是我们不能选的，只能尽量走在阴凉地方了。
而我们能做的就是，尽量穿长袖，打伞
因为做实验要求长裤，所以我几乎没有过在太阳落山以前穿短袖短裤在户外的经历。大部分上学的时候都会在短袖衣服外加长袖外套。如果实在是想穿裙子，也至少穿丝袜+涂spf50+的防晒。

我的标准装备是：脸上spf50+spf26bbcream
胳膊和腿spf50+
长袖，长裤，伞。

我以我的专业知识很负责任的说，长波紫外线（uvb，是造成皮肤老化的根源)的透射率非常高,普通棉布衣服都可以透过，就算是多云，也有90%+的投射率，也就是除了暴雨前的乌云，大部分时间紫外线强度都是非常高的。而依靠物理防晒的防晒霜，是靠如氧化锌之类和紫外线波长差不多的分子把紫外线散射掉。注意，虽然散射，但并不表示就100%安全了，虽然我没计算过，但是理论上仍然有百分之几的光会透过防晒霜。这也就是虽然涂防晒，但还是应该打伞长shirt的理由所在。以前看过大s美容心得，她说她在户外片场也都是长袖+伞，于是才造就了她日光灯一样的白皮。

细胞更新周期28天，随着年龄增长，这个数值还会往上。虽然我也相信晒黑了迟早会白回来，但是，何不从一开始就做好，把对皮肤的伤害减到最低呢。何况除了晒黑之外的老化才是最可怕的呢。

[akito (3-4 22:31, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]32楼

(引用 武汉伢:灌~~刚刚回来的车上看了3.2的女大，刚好和这贴主题一致撇开一贯的夸张广告不谈，一些原理性的东西还是蛮有用的)满眼全是头像那个可爱的小美妮儿，那尖下巴羡慕死我了...[wangpp425 (3-4 22:31, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]33楼

(引用 mei_mei:我的坑)======面膜=======首先，下面5点是按照我个人认为的美白效果从最差到最好排列的。

1. lifecella 海洋美白面膜

最开始用这个面膜的时候很是惊艳，差不多2块一张的面膜，每次做完我问我老公说白了没，他都说白了，我觉得很值得很开心。

一直用了差不多5盒之后，再后来敷完了问老公我变白了没，他就说没。。。我也觉得好像美白效果没了。

不知道是不是因为已经变白了，还是因为已经对我没效果了。

后来就被花心的我摒弃了。

性价比：3.5/5

2. SKII 美白面膜

效果是很好的，敷完了明显的皮肤变得很白，不过价钱实在不可爱啊，就算在机场买也是122块10张。性价比不好。

性价比：3/5

3. Haach 美白面膜

这个是这种美容液面膜里我最爱的，因为实在是效果非常的好.敷完了之后不是惨白，是晶莹啊！

效果其实可以跟芦荟胶+花水媲美的，又比较方便，就是很贵，差不多40块一张。

我之前签他们家package的时候抽奖抽了差不多10张，留着在家慢慢用，都是紧急的时候，出差的时候带着。

签的package也是每次都有送，自己买实在太贵，虽然效果好。

性价比：4/5

4. 芦荟海藻胶/玫瑰海藻胶+玫瑰花水/橙花水

对于芦荟胶+花水，我的感觉就是我终于找到了真爱，一旦拥有，别无所求，以后再也不会花心找别的面膜了。还有什么别的面膜能把补水和美白结合的这么完美的。

基本上我现在每天都会敷的，差不多会敷一个小时，水干了就喷。哪天不敷心里就觉得不得劲。

最近皮肤状态变好一大半的功劳都是芦荟胶+花水的。不用再多赞美了，我觉得咱们华新er都知道 :D

性价比：5/5

[mei_mei (3-4 22:31, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]34楼

(引用 mei_mei:我的坑)======facial（copy大牙的format）==========我平时regular做的facial就两种，一是microdemosbation（没写错吧？），也就是钻石磨皮；一个是radio frequency xxx（具体不记得了），主要是让皮肤紧致。

基本上钻石磨皮有一定的美白效果，因为帮助去掉多余的角质层么。也不敢做的很经常，就一个月一次，这样的话正好跟上皮肤的更新周期。

之前很是动心过去做IPL，后来暂时打消了念头。现在等大牙经验：）

[mei_mei (3-4 22:36, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]35楼

(引用 mei_mei:=====说明========我是属于急需美白的人，因为实在太黑了太黄了。看完了大S的美白大王2后，曾经一度想要去打美白针的，后来想想又忍住了�...)那个油的问题也和长大了有关，表打我，大实话，呵呵：）[高岗 (3-4 22:38, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]36楼

(引用 mei_mei:我的坑)=====口服的，吃的=======注意口服VC，这样不光是美白脸了，全身都会受益。

我说的VC不是普通的VC，是ester-C（酯化VC）。因为普通的VC在体内只能待很短的时间，起不来多少作用。可是ester-C可以在体内停留长达8个小时，增加吸收的机会。每天早晚2粒，坚持就是胜利。

其实我觉得这个美白效果还没有在我身上show出来，但是我相信需要一个坚持的过程。就当是多吃点VC对身体好了呗。

之前也吃过hakubi的美白VC锭，也是没有感觉有什么效果，后来就放弃了。

其他的，大家都知道的，多喝点薏米水。还是一句话，要坚持。
[mei_mei (3-4 22:41, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]37楼

(引用 高岗:那个油的问题也和长大了有关，表打我，大实话，呵呵：）)高团把变老说的真婉转啊。。。的确，随着年纪增长，出油情况可以得到改善。

不过我的感觉还是很明显，我停用SKII一段时间的话，皮肤又会油回来。所以觉得他调节油水平衡的效果还是很强大的。[mei_mei (3-4 22:43, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]38楼

(引用 ada_ada:------------------------- 我是灌水区 ------------------------------------)真是进了型男靓女去，荷包从来不会深~~~又是一个学习膜拜的帖子，我的钱包呀！！！[crabtree (3-4 22:51, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]39楼

(引用 mei_mei:高团把变老说的真婉转啊。。。的确，随着年纪增长，出油情况可以得到改善。 不过我的感觉还是很明显，我停用SKII一段时间的话，皮肤又会...)嗯，前两天从国内回来，早上睡醒脸上就能直接煎蛋，连着用了几天胶水面膜，好多了。

补水还是很重要！[su_su (3-4 22:57, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]40楼