++++++用偏执狂的心态做防晒+++++++
所在版块：型男靓女 发贴时间：2010-03-04 22:31  评分:

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美白不容易，晒黑一瞬间！
从踏上新加坡国土的那一刻起，我就告诉自己以后的这些年要把这句话当做座右铭，警钟长鸣，时时经心。
防晒，一直是我护肤的重中之重，在新加坡，如果你让我只带一瓶护肤品，我会选一瓶防晒霜。
因为防晒用过不少，等我慢慢填空，所以，先念叨一下护肤品之外的我的理念。

记得当年做雅思阅读，澳大利亚政府为了对付皮肤癌，提出了防晒3个s,shirt,shield,sunscreen.也就是说，防晒光靠防晒霜是不够的，你还需要衣服和遮蔽物。遮蔽物是我们不能选的，只能尽量走在阴凉地方了。
而我们能做的就是，尽量穿长袖，打伞
因为做实验要求长裤，所以我几乎没有过在太阳落山以前穿短袖短裤在户外的经历。大部分上学的时候都会在短袖衣服外加长袖外套。如果实在是想穿裙子，也至少穿丝袜+涂spf50+的防晒。

我的标准装备是：脸上spf50+spf26bbcream
胳膊和腿spf50+
长袖，长裤，伞。

我以我的专业知识很负责任的说，长波紫外线（uvb，是造成皮肤老化的根源)的透射率非常高,普通棉布衣服都可以透过，就算是多云，也有90%+的投射率，也就是除了暴雨前的乌云，大部分时间紫外线强度都是非常高的。而依靠物理防晒的防晒霜，是靠如氧化锌之类和紫外线波长差不多的分子把紫外线散射掉。注意，虽然散射，但并不表示就100%安全了，虽然我没计算过，但是理论上仍然有百分之几的光会透过防晒霜。这也就是虽然涂防晒，但还是应该打伞长shirt的理由所在。以前看过大s美容心得，她说她在户外片场也都是长袖+伞，于是才造就了她日光灯一样的白皮。

细胞更新周期28天，随着年龄增长，这个数值还会往上。虽然我也相信晒黑了迟早会白回来，但是，何不从一开始就做好，把对皮肤的伤害减到最低呢。何况除了晒黑之外的老化才是最可怕的呢。

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嗯哪嗯哪，响应a版，2010要更白~ － akito 　2010-03-05 10:02 (0 bytes , 436reads )
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1个娃娃2条腿，2个娃娃4条腿。。。。你要买2双丝袜 － ada_ada 　2010-03-04 23:59 (0 bytes , 389reads )
哈哈哈哈笑的不行了，等我蹲一边笑完了再来回帖哈哈哈哈…… － akito 　2010-03-05 00:03 (0 bytes , 367reads )
有同感，家里屯得最多的就是防晒啦！ － su_su 　2010-03-04 22:58 (0 bytes , 383reads )
握爪握爪，我也是，防晒不够就会处于特别纠结的状态~特强迫症~ － akito 　2010-03-05 10:03 (0 bytes , 388reads )
未来你滴娃 － 高岗 　2010-03-04 21:40 (0 bytes , 352reads )
多吃点番茄 － 功夫熊猫 　2010-03-04 21:28 (0 bytes , 405reads )
据说不来有生命危险@@ － 武汉伢 　2010-03-04 18:53 (202 bytes , 892reads )
哇！！！ 武版的头像好可爱啊！！！！！！ － 米小米 　2010-03-05 08:59 (132 bytes , 385reads )
介小妮子出生的时候就毛发旺盛，还是大波浪的自然卷 － 武汉伢 　2010-03-05 09:50 (65 bytes , 452reads )
=============>Facial类<============= － 武汉伢 　2010-03-04 19:26 (118 bytes , 613reads )
武版，你签了那里的？我的ipl快完了。想换地方呢 － crabtree 　2010-03-05 07:58 (0 bytes , 397reads )
乖，让皮肤缓一缓吧，我是不敢连续两个疗程一起来的 － 武汉伢 　2010-03-05 09:48 (59 bytes , 399reads )
当初sales 忽悠我说，能淡斑和缩小毛孔。。。 － crabtree 　2010-03-05 10:14 (157 bytes , 486reads )
看mm说了facial，忍不住说说我的XD（虽然无关美白） － 武汉伢 　2010-03-04 23:18 (432 bytes , 668reads )
=============>精油类<============= － 武汉伢 　2010-03-04 19:02 (0 bytes , 527reads )
。。。。。。 － 武汉伢 　2010-03-04 19:25 (899 bytes , 572reads )
防晒得，快给我说说吧。。。我们明天就去买。。求你了 － crabtree 　2010-03-05 08:04 (0 bytes , 400reads )
哇！ 很久不擦防晒了，懒得厉害，看来要回去把防晒找出来了。 － cissie 　2010-03-04 20:11 (0 bytes , 355reads )
防晒真的很重要，就算不介意晒黑和斑点问题，紫外线对于皮肤老化也是。。。@@ － 武汉伢 　2010-03-04 21:13 (0 bytes , 385reads )
斑点啊斑点，黑了我也认了，谁让来了热带，某一天突然发现脸有斑了，真崩溃 － cissie 　2010-03-05 20:37 (0 bytes , 391reads )
=============>护肤品类<============= － 武汉伢 　2010-03-04 18:54 (0 bytes , 457reads )
SK2淡斑精华+霜 － 武汉伢 　2010-03-04 19:02 (368 bytes , 746reads )
占座！ － xiaozhu79 　2010-03-04 18:52 (0 bytes , 309reads )
奉命占坑 （人家都不需要美白嘛！。。。。被pia飞~~~~~~） － su_su 　2010-03-04 18:27 (0 bytes , 332reads )
可以忽略的一点儿感受： － su_su 　2010-03-04 23:10 (595 bytes , 579reads )
天啊，我从来没有用过防晒得。就是隔离爽粉底液有多少，就是多少， 还要专门的防晒？ － crabtree 　2010-03-05 07:56 (82 bytes , 422reads )
推荐算不上，最近在用的2个是 － su_su 　2010-03-05 11:24 (559 bytes , 592reads )
哈哈，看到“好忙啊”三个字，我总会条件反射想象susu的语气XD － 武汉伢 　2010-03-04 23:25 (0 bytes , 436reads )
咋样的，咋样的？ － su_su 　2010-03-04 23:56 (0 bytes , 337reads )
我的坑 － mei_mei 　2010-03-04 18:26 (0 bytes , 519reads )
=====口服的，吃的======= － mei_mei 　2010-03-04 22:41 (457 bytes , 673reads )
mm在哪边买的vc？ － 武汉伢 　2010-03-04 23:25 (0 bytes , 506reads )
PP上买的，就是因为找这个ester-C我才找到PP的 － mei_mei 　2010-03-05 09:21 (51 bytes , 545reads )
那个，弱弱的问一句，PP是虾米，可有网址提供？ 另外 － 聪明的小猪 　2010-04-01 15:50 (76 bytes , 402reads )
555早知道上次买VC问下你了，我买的普通的。。。然后2+3好像没有了。。。 － 武汉伢 　2010-03-05 09:52 (0 bytes , 405reads )
刚才又努力的search了一下以前的record/email － mei_mei 　2010-03-05 22:07 (77 bytes , 432reads )
如果我没记错的话ester c一直都没有2+3的，最多是1+1 － mei_mei 　2010-03-05 10:16 (0 bytes , 412reads )
======facial（copy大牙的format）========== － mei_mei 　2010-03-04 22:36 (335 bytes , 618reads )
======面膜======= － mei_mei 　2010-03-04 22:31 (1682 bytes , 679reads )
花水面膜之前铺垫实在做得太好了，赞一个！ － linda1113 　2010-03-05 10:15 (0 bytes , 453reads )
=====护肤品======= － mei_mei 　2010-03-04 22:14 (1171 bytes , 715reads )
=====说明======== － mei_mei 　2010-03-04 22:10 (794 bytes , 545reads )
就是你这个种草帖，让我从不喜欢到屯了很多个sk2~~~还没有用呢。。好期待亚。 － crabtree 　2010-03-05 07:53 (0 bytes , 400reads )
那个油的问题也和长大了有关，表打我，大实话，呵呵：） － 高岗 　2010-03-04 22:38 (0 bytes , 394reads )
高团把变老说的真婉转啊。。。 － mei_mei 　2010-03-04 22:43 (150 bytes , 513reads )
嗯，前两天从国内回来，早上睡醒脸上就能直接煎蛋， － su_su 　2010-03-04 22:57 (48 bytes , 440reads )
占~ － QQmsn 　2010-03-04 18:26 (0 bytes , 327reads )
占坑 － ada_ada 　2010-03-04 18:23 (143 bytes , 404reads )
------------------------- 我是灌水区 ------------------------------------ － ada_ada 　2010-03-04 18:20 (0 bytes , 383reads )
我来灌个水 － 小豆 　2010-04-01 16:49 (133 bytes , 345reads )
真是进了型男靓女去，荷包从来不会深~~~又是一个学习膜拜的帖子，我的钱包呀！！！ － crabtree 　2010-03-04 22:51 (0 bytes , 385reads )
型版就是那双刃剑 － 武汉伢 　2010-03-05 10:00 (109 bytes , 356reads )
恩，需要先寻找　方式的内心．．．．．．．．．． － ada_ada 　2010-03-05 11:49 (0 bytes , 336reads )
迷人的a版啊。。。都被你点名啦，人家不好意思了~ － akito 　2010-03-04 21:14 (39 bytes , 398reads )
灌~~刚刚回来的车上看了3.2的女大，刚好和这贴主题一致 － 武汉伢 　2010-03-04 20:45 (52 bytes , 508reads )
满眼全是头像那个可爱的小美妮儿，那尖下巴羡慕死我了... － wangpp425 　2010-03-04 22:31 (0 bytes , 389reads )
诶呦，看咱小小牙那小样，多可爱啊！ － su_su 　2010-03-04 21:15 (0 bytes , 375reads )
每天起床捏两下，嘻嘻嘻！！小牙牙！！ － xiaozhu79 　2010-03-04 22:21 (0 bytes , 431reads )
小牙太可爱了，果然从小就是美人儿，捏捏~ － akito 　2010-03-04 21:34 (0 bytes , 374reads )
哪里，没看到 － 高岗 　2010-03-04 21:41 (0 bytes , 343reads )
终于看到了，网真慢 － 高岗 　2010-03-04 21:48 (0 bytes , 314reads )
从不美白的TX飘过…我就在这边乖乖顶帖好了…:P － linda1113 　2010-03-04 20:22 (0 bytes , 359reads )
握手，我是来学习的！ － 米小米 　2010-03-05 09:01 (83 bytes , 351reads )
还要有个提亮产品，光美白不提亮效果也不好 － 高岗 　2010-03-04 20:15 (0 bytes , 310reads )
提亮的也可以一起写进去啊 － ada_ada 　2010-03-04 20:45 (0 bytes , 378reads )
居然迷人灌水~~~ 诶... － ada_ada 　2010-03-04 19:35 (0 bytes , 371reads )
像来俺很支持辛勤的浇水的说 － hello2000 　2010-03-05 00:59 (0 bytes , 326reads )