(引用 一点不懂:男的内裤不就是个裤衩儿)我只穿CK的 [本文发送自华新手机Wap版] [lovewahsing (7-26 21:15, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]21楼
(引用 凡人:我是女版自我放弃的...我就是天天睡懒觉熬夜吃零食刷手机的人。
我老公是那个十分自律的人，早睡早起绝不熬夜也不睡懒觉。不抽烟不喝酒�...)健身健康营养餐和好吃并不矛盾啊。我每天吃的结构都类似（具体食材有变化），高蛋白 + 蔬菜 + 复杂碳水，下图这种就是最典型的，每天都很享受，因为真心觉得好吃。
反倒觉得很多朋友喜欢吃的红油火锅，各种甜点糕饼没啥吸引力。前者偶尔吃一顿还可以，后者偶尔吃两口还可以。不吃也完全不想念。
[NewOriental (7-26 22:17, Long ago)]
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躺平几十年一直处于亚健康状态，今年在华新友们健身贴的激励下开始做一些简单的运动，希望能坚持下去[油菜花开了 (7-26 23:10, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]23楼
(引用 油菜花开了:躺平几十年一直处于亚健康状态，今年在华新友们健身贴的激励下开始做一些简单的运动，希望能坚持下去)感谢@小馋牛，@New Oriental你们的健身贴让我终于有勇气动了起来[油菜花开了 (7-26 23:14, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]24楼
(引用 NewOriental:健身健康营养餐和好吃并不矛盾啊。我每天吃的结构都类似（具体食材有变化），高蛋白 + 蔬菜 + 复杂碳水，下图这种就是最典型的，每天都很 ...)个人口味不同啊，让我戒糖就人生都没意义了 [本文发送自华新iOS APP] [凡人 (7-26 23:32, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]25楼
(引用 油菜花开了:躺平几十年一直处于亚健康状态，今年在华新友们健身贴的激励下开始做一些简单的运动，希望能坚持下去)嗯应该适当动一动动一动的状态和一直躺着那状态不一样，
越躺越不想动[一点不懂 (7-27 11:05, Long ago)]
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(引用 一点不懂:锻炼身体，做做家务，也是一种休息 啊而且家人还高兴了，何乐不为哦)可能因人而异吧我家那男的只有打游戏，跑步，睡觉才叫休息。。苦笑脸。。， [本文发送自华新iOS APP] [小猪123 (7-27 12:53, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]27楼
(引用 小馋牛:我队友就是这种。。除了周末带娃不一定有空，最近几年每天雷打不动下午锻炼俩小时，比婚后体重巅峰瘦了估计三十斤，虽然还是超重因为肌肉...)你誤解x4的意思了我猜他的本意是，要是男人穿戴整齊出去搞外遇（剛好2小時），女主就慘了。。。[CodingTree (7-27 17:10, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]28楼
(引用 CodingTree:你誤解x4的意思了我猜他的本意是，要是男人穿戴整齊出去搞外遇（剛好2小時），女主就慘了。。。)哈哈嗯，爬楼已经明白了。。[小馋牛 (7-27 17:13, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]29楼
(引用 油菜花开了:感谢@小馋牛，@New Oriental你们的健身贴让我终于有勇气动了起来)还是你自己有毅力呀:))把我和大神并列在一起太不敢当了(￣▽￣)[小馋牛 (7-27 17:14, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]30楼
我可能是属于躺平的类型了，真的不怎么锻炼，但是家务之类的还是会做的。[慧慧妈妈两个宝 (7-27 17:32, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]31楼
(引用 油菜花开了:躺平几十年一直处于亚健康状态，今年在华新友们健身贴的激励下开始做一些简单的运动，希望能坚持下去)我也是躺平几十年了
你做啥运动呢?我啥都不会 只能跑跑步了
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[picaqiu (7-27 17:48, Long ago)]
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