(引用 elainesun:也是血压偏低气虚，有时从座位上站起来都头晕两眼发黑…看了篱笆上一个mm的食疗法,就是用各种豆子杂粮煮粥喝，她坚持了半年效果不错…我�...)真的咩我觉得自己算是亲测了 因为母后每年会过来不短时间带娃 母后是微信养生派 全家配合母后改食谱 我家早餐是自己现磨豆浆和各种豆子茯苓黑米莲子等等的五谷杂粮粥交替 我已经吃了两年了 然并卵 [本文发送自华新iOS APP] [Bonnechance (9-10 23:35, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]21楼
我常年偏低，低到医生觉得我应该时刻晕...然而我自己每天啥反应都没有，好像也没啥事... [本文发送自华新iOS APP] [ttr (9-10 23:41, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]22楼
(引用 wangjoyce:请问贫血是怎么好的谢谢层主)怀孕时医生给开的铁片 按时吃生了之后因为母乳 吃的多也杂 尤其肉吃的多了 感觉就没之前那么严重了 尽量多吃牛肉 排骨没有太多脂肪蛋白质含量高的肉 我觉得可以吃点铁片再加上含铁高的食物一起 效果肯定不错 [本文发送自华新iOS APP] [乔巴巴小姐 (9-11 0:13, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]23楼
我家遗传性低血压，没感觉我妈当年剖腹产血压太低把医生吓坏了；我就是从小到大体检每次都要多量几遍血压，医生总觉得设备有问题，一直偏低，自己没感觉，我运动力一直不差。现在基本在正常范围。 [本文发送自华新iOS APP] [凡人 (9-11 1:04, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]24楼
同样低，平时90/60。没吃早饭会出现lz多的状况我觉得可能是低血糖。 [本文发送自华新iOS APP] [Calicocat (9-11 4:08, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]25楼
(引用 凡人:我家遗传性低血压，没感觉我妈当年剖腹产血压太低把医生吓坏了；我就是从小到大体检每次都要多量几遍血压，医生总觉得设备有问题，一直偏...)哈哈，我也是。刚生完，顺转剖，剖完我血压低到60/30。生完那晚，护士每15-30分钟来测次血压。然后不停的调床位换姿势。
我说别弄了，我本来血压低。
护士问，你晕么，眼发黑么。
我说，我困，我2天没睡了没睡了，要我睡下吧。
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[Calicocat (9-11 4:14, Long long ago)]
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sForum ][登录后回复]26楼
(引用 AllAboutFlower:不知道楼主是不是川妹子。。。或者家乡的东西是偏重口味这种的我刚来新加坡的时候也常年90、60 ，有时还能量出50出头这样。然而一回家就�...)是这个原因？我在家的时候没有测量过，来这里之后一直60/90。原来是要多吃火锅回锅肉啊！ [本文发送自华新iOS APP] [mshuahua (9-11 7:40, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]27楼
同低一向都低，生完在医院护士也是以为血压计不正常
某天无聊自己测着玩了一下，发现才三十多，吓一跳，那天可能例假刚完加没睡好，过了两天再测，终于到了50左右
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[二荆条 (9-11 7:51, Long long ago)]
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sForum ][登录后回复]28楼
差不多低，遗传性的。我记得医生说要多运动然而我不爱动，不知道有效不。 [本文发送自华新手机Wap版] [gltdaisy (9-11 8:43, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]29楼
我以前也是一直血压低后来跟老公在一起之后，随着他饮食习惯吃肉吃多了蛮多，就正常了。以前我是比较喜欢吃蔬菜的人，一天最多一顿饭有肉。 [本文发送自华新iOS APP] [linmeng (9-11 8:45, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]30楼
(引用 乔巴巴小姐:我也血压低怀孕之前一直都是很弱 没有精气神 怕冷等等 后来怀孕之后 查出来贫血 然后补铁补血 生完孩子特别能吃肉 以前都是大部分吃素菜 ...)几个月前刚做完全身体检没提贫血这茬
这么短时间会贫血吗，在家确实不爱吃肉。最近爸妈不在，伙食变差了，哈哈要是真是贫血营养不良之类的可太打脸了
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[走走 (9-11 8:48, Long long ago)]
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(引用 乔巴巴小姐:怀孕时医生给开的铁片 按时吃生了之后因为母乳 吃的多也杂 尤其肉吃的多了 感觉就没之前那么严重了 尽量多吃牛肉 排骨没有太多脂肪蛋白质...)谢谢，看来要多吃肉今天就去买牛肉 [本文发送自华新iOS APP] [wangjoyce (9-11 8:53, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]32楼
(引用 linmeng:我以前也是一直血压低后来跟老公在一起之后，随着他饮食习惯吃肉吃多了蛮多，就正常了。以前我是比较喜欢吃蔬菜的人，一天最多一顿饭有肉...)真的要靠吃肉啊？我也是一天一顿肉就够了，中午比如去食阁肯定不会超过一个荤菜，晚上家里做菜很少吃炒菜里的肉
只吃纯肉菜，比如烤鸡翅，烧排骨，炖牛肉这种菜，要是没有这种菜，只是蔬菜里配的肉菜，基本一口不吃
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[走走 (9-11 8:58, Long long ago)]
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sForum ][登录后回复]33楼
看到这贴突然发现我现在躺下起来不晕了以前也是跟楼主一样，蹲下躺下起来都晕，还一度怀疑自己有病，后来貌似外面吃的少了，除了午餐几乎天天在家吃，也就好了 [本文发送自华新iOS APP] [HelloThere (9-11 9:11, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]34楼
同血压低怀孕时更是有一次早上起来头晕目眩的，不敢动怕摔倒，孕期还一直贫血，你们血压低都没有喘不上来气么，我到现在娃都一岁了还是偶尔呼吸困难就是血压还一直低，基本90/60以下 [本文发送自华新iOS APP] [Wukongmama (9-11 9:14, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]35楼
我血压正常，如果没有休息好又没有吃早餐，也会两眼发黑。[sinbad (9-11 9:47, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]36楼
(引用 走走:几个月前刚做完全身体检没提贫血这茬 这么短时间会贫血吗，在家确实不爱吃肉。最近爸妈不在，伙食变差了，哈哈要是真是贫血营养不良之类�...)我备孕的时候也做过身体检查也没查出来啥 但那时身体就是弱 也是容易晕 找不到原因 怀孕以后查血才查出来贫血 可能一般不专门提出来的话不会特别去查贫血 我觉得跟营养不良没关系 是饮食习惯的问题吧 我以前确实不爱吃肉 就是觉得肉不好吃 哈哈 [本文发送自华新iOS APP] [乔巴巴小姐 (9-11 9:47, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]37楼
我也是基本在65-90，怀孕高压也就110，完全没有高血压的烦恼，怀疑自己太高了心脏压力不够.....但是我没有晕的感觉 [本文发送自华新iOS APP] [salaru (9-11 10:25, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]38楼
多吃盐吧长期低血压对身体不好~
https://kknews.cc/zh-sg/health/omr866m.html[小菩提 (9-11 10:32, Long long ago)]
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sForum ][登录后回复]39楼
一样啊，而且不止是血压低，心跳也慢，常年不到60；生完娃更是30几的心跳[…]，把我医生吓的，守在床边就怕栓塞；可是我自己啥感觉都没有啊！跑几圈分分钟150了，并不觉得难过；应该就是各体差异吧； [SigmaC (9-11 10:34, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]40楼