(引用 没辙:来问一个，跳绳锻炼适合老年人吗？我妈60来岁，身体不太好，很瘦，有高血压和轻微肾炎，补药不敢吃，大荤也不敢吃（据说肾炎不能吃鸡肉）...)应该是可以主要是度的问题很瘦还有高血压和肾的问题
千万不要吃大补的。退一步，吃了也没有用，因为虚不受补。强补可能还会引起其他更严重的问题。清淡饮食就可以了，愿意吃点鱼虾肉排骨都可以，只要吃完感觉不难受。鸡尽量避免特别是国内的雄鸡。
具体到运动，如果她现在慢跑，跳绳也是可以的，不过这个度一定要掌握。可以从一组20下开始，跳7组，中间随便中断，休息时间也可不固定。一段时间后可以提高量和强度。一切以她的个人感觉为基准，不舒服马上停，明天或者后天再来。
说明一下，我要求跳绳，主要考虑是简单易行，不受天气影响。具体到您母亲，只要能坚持，慢跑快走慢走，能坚持就好。这个年纪，还是找靠谱的中医比较好。日常生活中气要让她顺。
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[divor (3-19 19:01, Long long ago)]
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sForum ][登录后回复]181楼
(引用 AGA:哈哈，LS以为我说的是坐堂问诊吧？其实我想的是或许LS可以开一个帖子把自己日常保健的经验或有些小毛病的治疗经验放在一个总结贴中而已，...)我感觉没目的的写很没有效率
可能我心思也不在这上面。抱歉。还是问吧。自己看书也好。图书馆挺好的。
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[divor (3-19 19:02, Long long ago)]
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(引用 flyover2010:主要的还是看新闻和历史，但是碰到假新闻假历史怎么办呢？ 依靠一些放之四海而皆准的生物的规则，大致可以还原出一些事物的本来面目。 1....)谢我个人感激飞兄的共享 [本文发送自华新手机Wap版] [divor (3-19 19:05, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]183楼
(引用 yaya:我病急乱投医，楼主能帮忙向你骨科同学咨询下吗？年前，我妈发现大腿根部有肿块，可是讳疾忌医，一直都没告诉我们，也没去看。年后我们知...)您现在能做的就是让父母的心情好起来，乐观看待此事。
心情一好这种病也有好转的可能。这种肿瘤，不外乎就是好组织把坏组织给杀死了，那就良性；或者坏组织突破人的防疫系统，那就是癌了。
还有一条，您得让她有这个求生的欲望。要是您是家里唯一的孩子，可以陪陪他们谈谈心。
推荐一个：
刘力红教授门诊：
出诊时间：每周六上午（临时会有变动，具体时间请咨询仁爱分院3111510）。
出诊地点：南宁市明秀东路181号广西中医药大学第一附属医院仁爱分院4楼专家特诊室
预约电话：0771-3111510
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[divor (3-19 19:12, Long long ago)]
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(引用 ●▇▇〓:我老爹当医生的，说几句我爹干了几十年外科医生，在我城市比较是蛮有威望的。从小对我成人之后的教育就一点，别学医。
在新加坡10年，有...)好奇的问下你老爹为什么不支持学医？a) 没前途，辛苦
b) 太黑暗
c) 以后没人看病
[box (3-19 20:19, Long long ago)]
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(引用 yaya:我病急乱投医，楼主能帮忙向你骨科同学咨询下吗？年前，我妈发现大腿根部有肿块，可是讳疾忌医，一直都没告诉我们，也没去看。年后我们知...)您好，我已经咨询过了按照描述，您母亲出现肿瘤的部位应该是腹股沟附近，按照描述应该是淋巴组织癌变。据我同学说，淋巴组织的癌细胞相对容易恶化和转移，所以要抓紧治疗。如果已经切片确诊了的话，还是尽早安排化疗吧。
因为我转述的能力，大致就是以上的内容。
祝愿您母亲早日康复。[唐甬 (3-19 20:29, Long long ago)]
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(引用 真实的马甲:说到核磁共振,我恰好刚在新加坡做过.星期五前台预约的,星期一上午就去做了我觉得是很快。这个事情在中国就不可能发生！没法给你快。我在n...)您是周五预约，周一上午做的我在宁波是周一预约，周四晚上做的，基本上时间差不多啊。不过我这个是常规的预约时间，您这个好像是加急的。
不过新加坡医生推荐您到其它地方做检验的做法是值得肯定的。
话说回来，如果有类似的情况，中国医生也不见得不会推荐您，因为说实话做一个MR也就600元人民币，要说医院有多大的利润再能落到医生头上，我看也不见得。当然，能够比公立医院做MR更快的，大概只有私立医院。
对您在中国遇到的庸医深表同情。[唐甬 (3-20 9:32, Long long ago)]
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(引用 divor:您现在能做的就是让父母的心情好起来，乐观看待此事。 心情一好这种病也有好转的可能。这种肿瘤，不外乎就是好组织把坏组织给杀死了，那...)谢谢你的信息和开导作为独身子女，没有想到步入三十岁就要面对这样的问题，自己也有点慌乱，道理我都懂，也努力去做到。现在就等拆线后的核磁共振报告，再作进一步打算。[yaya (3-20 10:00, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]188楼
(引用 唐甬:您好，我已经咨询过了按照描述，您母亲出现肿瘤的部位应该是腹股沟附近，按照描述应该是淋巴组织癌变。据我同学说，淋巴组织的癌细胞相对...)谢谢楼主这么快就帮忙咨询的确我有看到这个病的转移和复发率都挺高，五年的存活率50%。目前从发现到切除肿瘤差不多是3个月，我也不知道算不算快的。一直我都尽量往好的方面想，保持乐观，不过看来我有点过渡乐观了。[yaya (3-20 10:11, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]189楼
(引用 yaya:谢谢楼主这么快就帮忙咨询的确我有看到这个病的转移和复发率都挺高，五年的存活率50%。目前从发现到切除肿瘤差不多是3个月，我也不知道算...)保持乐观，保持信念毕竟以现代医学的昌明，这种病例被治愈的例子很多的。外界的治疗和自身的努力都是重要的。
为老人家祝福！期待着老人家早日康复！[唐甬 (3-20 12:14, Long long ago)]
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(引用 真实的马甲:说到核磁共振,我恰好刚在新加坡做过.星期五前台预约的,星期一上午就去做了我觉得是很快。这个事情在中国就不可能发生！没法给你快。我在n...)你如果在国内花和nuh一样的挂号费看病。。就是好的私人诊所。。待遇比新加坡好太多了。。[hula (3-20 12:43, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]191楼
(引用 yaya:我病急乱投医，楼主能帮忙向你骨科同学咨询下吗？年前，我妈发现大腿根部有肿块，可是讳疾忌医，一直都没告诉我们，也没去看。年后我们知...)我爸爸胃癌，7，8年了没事病人的心理状态很重要，我们都说他胃癌，我们都觉得很严重，他到现在都觉得只是一个肿瘤而已。
还有，从癌的角度来说，做了治疗之后，为了防止转移之类的，一定要多吃蔬菜。身体碱性环境癌细胞才不活跃。
我爸当年酒也不喝了，天天小麦草，自己种小麦每天割自己吃。后来我给其他人推荐过小麦草，也给亲戚从新加坡带回去一些，新加坡市场上有卖的，但效果不咋地，有2个亲戚癌症还是去了，一个肺癌一个乳癌。我看那东西太贵，他们还是吃的量不够，自己多弄几个花盆种，小麦长的很快，几天就出来一茬，很便宜。
[hula (3-20 12:50, Long long ago)]
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(引用 hula:我爸爸胃癌，7，8年了没事病人的心理状态很重要，我们都说他胃癌，我们都觉得很严重，他到现在都觉得只是一个肿瘤而已。 还有，从癌的角...)感谢，又一个有用信息妈妈就是心态不好，没事喜欢乱操心，平时饭量不大，也不大喜欢荤菜。现在我们一再提醒一定要保证营养，不然没法应付接下来的化疗。我会把小麦草的信息告诉老爸，希望他能忙得过来，马上付诸行动。[yaya (3-20 14:19, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]193楼
(引用 divor:另外唐兄可以骨头汤不一定合适您
唐兄是因为伤着骨头那个地方了。
您要是自己觉得体质不好，要是运动不难受，可以逐步加强运动强度，另...)谢了。。主要是自己懒把。。。
其实如果有心的话，可能还是可以跟上的。[watercooler (3-21 10:35, Long long ago)]
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是啊 拉一个医生朋友打ｄｏｔａ是件很郁闷的事情！！[jjwwjin (3-22 8:13, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]195楼
(引用 flyover2010:我同意丑恶在哪里都会上演，不理解的是唐兄一个劲的吹嘘中国医疗事业是为了什么。
特别不习惯的是其文中只有自己喜欢看的好，没有自己不�...)相信唐兄只是抛砖引玉探讨一个社会问题而已你至于给人家扣帽子吗？
你想留新加坡的急切心情我们都了解，不过麻烦你别什么都往这上面扯行吗？
正经点赶紧买套房子吧！别一整天唧唧歪歪的，哪凉快哪呆着去[爱新觉罗--小宝 (3-22 10:45, Long long ago)]
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(引用 爱新觉罗--小宝:相信唐兄只是抛砖引玉探讨一个社会问题而已你至于给人家扣帽子吗？ 你想留新加坡的急切心情我们都了解，不过麻烦你别什么都往这上面扯行�...)大家讨论的很热烈[mama123 (3-22 11:29, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]197楼
(引用 爱新觉罗--小宝:相信唐兄只是抛砖引玉探讨一个社会问题而已你至于给人家扣帽子吗？
你想留新加坡的急切心情我们都了解，不过麻烦你别什么都往这上面扯行�...)你不想留新加坡的急切心情我们都了解，飞机那么快，为什么上面就没有你的名字呢。。。拜托大家网上用语都要符合法律规范，当地风俗习惯。
自己不想在本地待的话，不要为其他要留下来的人带来麻烦。[flyover2010 (3-22 22:43, Long long ago)]
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切，本人的去留轮不到你来说三道四我一直都准备在新加坡贡献，热心参与GRC，当志愿者。
你污蔑我对新加坡的热爱。小心我报警。
你那么热爱新加坡，那你请问你在这里有家么？
准备什么时候买房子给新加坡的经济做点贡献呢？
[爱新觉罗--小宝 (3-23 14:57, Long long ago)]
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(引用 hula:你如果在国内花和nuh一样的挂号费看病。。就是好的私人诊所。。待遇比新加坡好太多了。。)是是 吃饭也是 买菜也是 读书也是 很多很多[真实的马甲 (3-24 22:10, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]200楼