如果入睡是奶睡 中间醒了就会期待刚才一样的条件所以就会大哭 还是尽量培养她自己入睡吧 推荐一本书叫 save our sleep 但是也分娃和大人自己的状态 哥哥当年就没弄好 妹妹现在快四个月 大部分时候能自己入睡 夜醒1-2次 我这个睡袋我觉得也有帮助 刚开始用的小号 包覆效果比较好 第一晚一觉睡了六个多小时 感觉好惊喜 前几天厌奶 我就给迷糊奶来着 这几天好像好多了 反正各种想办法吧