【幸福育儿】奶娃上班妈妈夜里的泵奶与喂奶问题话说在哺喂孩子上， 所有的妈妈们都是天然同盟。 同为奶娃上班妈妈， 能深刻感受到隔壁楼妈妈的折磨。
发帖大家集思广益， 有哪些办法或tips能提高奶娃上班妈妈的睡眠质量？
以我自己为例， 问题senario如下：
晚上八点给娃洗澡， 洗完澡搽香香换衣服就差不多九点了。
然后给娃瓶喂➕拍嗝➕亲喂奶睡就差不多十点半了。
娃一般在十点半到十一点之间睡着， 而这时， 夜里的挑战才刚刚开始： 喂奶和泵奶。
不知道娃会几点醒了要吃， 每晚都在一直纠结起不起来泵奶：
怕泵了娃没得吃， 醒了一直哼唧；
又怕不泵娃却不醒， 不泵奶回奶了。
结果经常就是看娃睡得香， 起身泵奶， 刚泵两三分钟， 娃哼哼唧唧扭扭扭醒了哭闹；摘掉泵， 去喂奶哄睡， 喂完再接着泵奶收拾瓶瓶罐罐。一轮下来就一个多小时了。
每晚这样折腾上两次， 人都是僵尸状态。
所以， 大家究竟怎么安排夜里的泵奶和喂奶问题？
(more...)
我一开始也这样，后来花一个多月乔好
姿势躺喂。宝宝叫就模模糊糊把她抱过来喂，她吃她的，我继续睡我的。刚开始不习惯，乔姿势乔了好久，背痛腰痛。后来乔好姿势就好了。她睡得好，我也睡得好。你要问我她晚上喝几次奶我也说不出来。
她白天喝的我就在办公室pump出来。这样一直喂到一岁半。夜奶好像是10个月的时候宝自己睡整夜不吃了的，没特意去断它。。
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